تحذير لاصحاب البشرة الدهنية من الإفراط في تناول اللحوم الدسمة

وأضافت لاخبار مصر أن الحفاظ على توازن غذائي، يتضمن الخضروات وشرب كميات كافية من المياه، يلعب دورًا أساسيًا في تقليل هذه التأثيرات.

كما أشارت إلى أن التعرض المباشر للحرارة أثناء الشواء، خاصة لفترات طويلة، قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها نتيجة الحرارة والدخان، وهو ما يستدعي تنظيف الجلد بعد الانتهاء واستخدام مرطبات مناسبة للحفاظ على الحاجز الطبيعي للبشرة.

وفيما يتعلق بالجانب الوقائي، أكدت د. علا أن من أكثر المخاطر شيوعًا خلال العيد هو التعرض لاحتمالات العدوى الجلدية نتيجة التعامل المباشر مع الذبائح، خاصة في حال وجود جروح أو خدوش باليد، وقد تشمل هذه العدوى التهابات بكتيرية سطحية، أو عدوى فطرية في بعض الحالات، بالإضافة إلى احتمالية انتقال بعض الميكروبات من خلال الأدوات أو الأسطح الملوثة.

وأوضحت أن الوقاية تبدأ من خطوات بسيطة، مثل ارتداء القفازات أثناء التعامل مع اللحوم، وغسل اليدين جيدًا بالماء والصابون، وتعقيم أي جروح فورًا، وتجنب ملامسة الوجه قبل تنظيف اليدين.

وأضافت أن مشاركة الأدوات الشخصية أو المناشف بين الأفراد خلال الزيارات قد تساهم في نقل بعض الأمراض الجلدية، مثل الالتهابات الفطرية أو البكتيرية، خاصة في البيئات المزدحمة، وهو ما يستدعي الحرص على استخدام الأدوات الشخصية فقط.

كما نبهت إلى أن زيادة فترات التعرض لأشعة الشمس خلال الخروجات قد تؤدي إلى حدوث تصبغات جلدية أو اسمرار، مؤكدة أهمية استخدام واقي الشمس بشكل منتظم، وإعادة تطبيقه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، خاصة في فترات الذروة.

وأكدت د. علا عمر أبوزيد على أن العناية بالبشرة خلال عيد الأضحى لا تتطلب إجراءات معقدة، بل تعتمد على الوعي بالعادات اليومية، والالتزام بإجراءات النظافة الشخصية، والتوازن في الغذاء ونمط الحياة، مما يضمن الحفاظ على بشرة صحية ونضرة طوال أيام العيد.