احذر.. علامات تكشف عن ضعف جهاز المناعة

يشكو الكثير من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

وأوضح الأطباء أن السبب الرئيسي وراء الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال تلك الفترة، يرجع لضعف مناعة الجسم.

ويلعب تقوية جهاز المناعة دورا مهما، لأجل الحفاظ على كفاءة وتوازن عمل الجهاز المناعي والتصدي للأمراض المختلفة.

وأوضح الأطباء مفهوم جهاز المناعة، وهو عبارة عن شبكة معقدة من الأنسجة والخلايا والأعضاء في جسم الإنسان.

ويعد جهاز المناعة هو الجهاز المسؤول عن حماية الجسم من العدوى أو المواد التي تضر الجسم، وذلك من خلال التعرف على الأجسام الغريبة والاستجابة لها.

ويساهم في القضاء على المواد التي تحتوي على الخلايا الغريبة والفطريات والفيروسات والبكتيريا.

وقدم الأطباء بعض العلامات التي تكشف عن ضعف جهاز المناعة، لتحذير الفرد بضرورة اتخاذ الإجراءات اللازمة لتقوية مناعة الجسم والتصدي للأمراض والفيروسات.

ومن بين علامات التحذير التي تكشف عن ضعف مناعة الجسم :

-الإجهاد المستمر:

يشعر الكثير بالتعب والتوتر في بعض الأحيان، لذا يلجأون وقتها إلى الحصول على قسط كاف من النوم للاستمتاع بصحة جيدة والقضاء على ذلك الشعور.

ولكن يشكو البعض من استمرار ذلك الشعور بالرغم من الحصول على قسط من الراحة، ووقتها يعد ذلك عرضا ليكشف عن ضعف المناعة وعدم القيام بوظائفه بصورة طبيعية.

وأوضح الأطباء أن الإجهاد يؤدي إلى تقليل الخلايا الليمفاوية بالجسم وخلايا الدم البيضاء المسؤولة عن محاربة العدوى.