دراسة: النعناع مسكن للألم ويساعد على النوم

يعرف الكثيرون النعناع برائحته المنعشة، ولكن ما تبين في دراسة حديثة أن النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات التي يدمنها البعض للتخلص من الألم أوللحصول علي قدر كافي من النوم.

وذكر موقع ميديكال إكسبرس أن فريق أطباء بريطانيين بمستشفى سانت ماري أجروا تجربة على 64 شخصا من حالات عمليات القلب المفتوح لمعرفة فعالية النعناع في تسكين الألم الناجم عن العملية ومساعدته للحالات المتألمة علي النوم.

أعطي الفريق 30 من المرضى 7 جرعات من النعناع على مدار يومين، بينما تم إعطاء البقية مياه مقطرة.

وجد الفريق إنتحسن معدلات النوم لدى متلقي النعناع ترتفع بـ٦ درجات عن الذين لم يتلقوا جرعات النعناع بعد عملية القلب المفتوح المؤلمة.

رصد الفريق أيضا أن معدلات انخفاض الشعور بالألم تحسنت لدى متناولي النعناع بفرق 1.3 درجة عن الذين لم يتلقوا جرعات النعناع.

ورجح الفريق أن مواد الليمونين والكربون وخاصة المينثول من مكونات النعناع هي ما يمنح التأثير المسكن للألم.

تسعي الدراسة لجعل النعناع مكمل طبيعي وصحي للمهدئات الدوائية التي يسبب كثرتها الإدمان.