استشاري كبد يحذر: نزول الوزن سريعًا قد يضر الكبد والمرارة

حذر دكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد من مخاطر فقدان الوزن بشكل سريع على صحة الكبد، موضحًا أن نزول الوزن بصورة مفاجئة قد يؤدي إلى تحرك الدهون من أماكن تخزينها في الجسم بسرعة ما قد يتسبب في ترسبها أو تخزينها داخل خلايا الكبد.

وقال استشاري الجهاز الهضمي خلال حديثه في برنامج (صباح الخير) إن تراكم الدهون داخل الكبد قد يؤدي إلى حدوث التهاب مزمن في خلايا الكبد، ومع زيادة تكدس الدهون قد يتطور الأمر إلى الإصابة بالكبد الدهني المرضي بالإضافة إلى إمكانية ارتفاع إنزيمات الكبد، مشددًا على ضرورة اتباع نهج صحي وآمن في إنقاص الوزن .

وأضاف الأبجيجي إن الشخص الراغب في فقدان وزنه يجب أن يعتمد على نزول عاقل وحكيم وببطء، مشيرًا إلى أن المعدل الآمن لنزول الوزن يتراوح بين 4 و6 كيلوجرامات شهريًا أي ما يقرب من كيلو إلى كيلو ونصف أسبوعيًا، موضحًا أن هذا المعدل من فقدان الوزن يمثل نزولًا صحيًا وآمنًا لا يضر الكبد ولا يؤثر سلبًا على باقي أعضاء الجسم، مؤكدًا أن فقدان الوزن السريع قد يرتبط أيضًا بحدوث حصوات في المرارة، حيث إن النزول السريع في الوزن قد يؤدي إلى خلل في وظيفة المرارة بما يساهم في تراكم الحصوات داخلها لذلك يجب عدم اللجوء إلى أنظمة قاسية أو وسائل سريعة لفقدان الوزن .

واختتم استشاري الجهاز الهضمي حديثه بتوجيه نصيحة لكل من يرغب في إنقاص وزنه باتباع نظام غذائي مناسب إلى جانب ممارسة الرياضة للوصول إلى الوزن المستهدف بصورة تدريجية وحكيمة بما يضمن فقدان الوزن بشكل آمن ويجنب الجسم الأضرار والمشكلات الصحية الناتجة عن التخسيس السريع .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، تقديم محمد محمود، هندسة إذاعية أحمد محروس، إعداد أحمد دياب .

لمتابعة البث المباشر للبرنامج العام.. اضغط هنا