سر تربية أطفال أسوياء نفسيًا يبدأ من علاقة الأب والأم

قالت الدكتورة إيناس أحمد علي استشارية العلاقات الأسرية وتحسين السلوك إن الصحة النفسية أحد أهم الركائز الأساسية في بناء الأسرة، حيث تؤثر بشكل مباشر على استقرار الأبناء وسلوكهم، مؤكدة أن الخلافات بين الأب والأم قد تترك آثارًا واضحة على الأطفال مثل اضطرابات النوم وفقدان الشهية والشعور بالخوف وعدم الأمان.

وأوضحت علي خلال حديثها لبرنامج "اعرف ابنك" أن شعور الطفل بالأمان يرتبط بوجود الأب والأم كركيزة أساسية في حياته وعند حدوث خلافات أمامه يهتز هذا الإحساس ،ما يستدعي تدخلًا واعيًا من الوالدين لاحتواء الموقف ، ويفضل الاعتذار أمام الطفل إذا كان هناك خطأ سواء من الأب أو الأم ،مما يعزز ثقافة الاعتذار والرجوع عن الخطأ لدى الأطفال مع توضيح أن ما حدث كان موقفًا عابرًا مع التأكيد على استمرار الحب والاستقرار داخل الأسرة، كما نصحت بضرورة الحديث مع الأطفال بطريقة بسيطة دون الدخول في تفاصيل معقدة مع طمأنتهم بأن الأمور تحت السيطرة.

وأشارت استشارية العلاقات الأسرية إلى أن انعزال الطفل أو رفضه الحديث مع والديه يعد مؤشرًا خطرًا  يستوجب الانتباه والتدخل السريع ،وهنا يأتي دور الذكاء الأسري في احتواء الأبناء وتشجيعهم على التعبير عن مشاعرهم دون خوف أو الحكم على أخطائهم،  ونصحت بتخصيص وقت دوري للحوار الأسري ولو لمدة نصف ساعة أسبوعيًا لمناقشة المشكلات بشكل هادئ.

وشددت على أهمية استخدام الكلمات الإيجابية مع الأبناء والابتعاد عن الألفاظ السلبية مثل "فاشل"، لما لها من تأثير نفسي سلبي، مؤكدة أن الحياة تجارب وأن الفشل ليس نهاية الطريق وإذا وجدت الصداقة بين الأب والأم والأبناء فإنه يسهل عملية التربية ويجعلهم أكثر انفتاحًا في الحديث عن مشكلاتهم بدلاً من اللجوء إلى أطراف خارجية قد تكون غير موثوقة، مؤكدة أن نجاح الأسرة يعتمد على الشراكة الحقيقية بين الزوجين وليس تقسيم الأدوار بشكل منفصل، وأن غياب الحوار بين الأب والأم ينعكس سلبًا على الأبناء ، كما أن "لاستنزاف العاطفي" الذي يحدث عندما يعطي أحد الطرفين دون تقدير قد يسبب مشكله فيما بعد  ، مشددة على أهمية تبادل الدعم والكلمات الطيبة بين الزوجين، لما لها من دور كبير في تعزيز الاستقرار الأسري.

يُذاع برنامج "اعرف ابنك" عبر أثير شبكة البرنامج العام، تقديم الإذاعي ماجد نبيل.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا