اخصائي صحة عامة: لسانك يكشف صحتك وله إشارات لا تتجاهلها

أوضحت الدكتورة نادين غالي، أخصائي الصحة العامة، أن اللسان يعد مرآة حقيقية لصحة الجسم، حيث يعكس أي خلل أو نقص في الفيتامينات أو المعادن، مشيرة إلى أن اللون الطبيعي له يكون ورديا فاتحا مع طبقة بيضاء خفيفة دون وجود تقرحات أو بقع.

وأضافت أن تغير لون اللسان يكون مؤشرا لمشكلات صحية، فاللون الأحمر يدل على نقص الحديد وفيتامين B12، بينما يشير اللسان اللامع إلى نقص حمض الفوليك، أما اللون الأصفر أو البني فقد يرتبط بمشكلات في القلب أو الدورة الدموية، مؤكدة أهمية العناية اليومية باللسان وتنظيفه ومراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغير.
 
برنامج(روشتة حياة) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى ، إعداد: د. عبد السلام مصطفى.
 
 
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا

ساره منير

ساره منير

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

أميمة عبد العزيز: زواج القاصرات يهدد صحة الفتيات ومستقبل المجتمعات
الجمل: الأغنية الوطنية سلاح ناعم يخلد انتصارات أكتوبر ويحمي الذاكرة ال
نصر
الطلاق العاطفي حين يجتمع الزوجان تحت سقف واحد وتتراجع المشاعر
استشارية نفسية
بليغ حمدي
الحوار والاحتواء صمام أمان الحياة الزوجية في مواجهة تحديات العصر
التسلح بالعلوم الحديثة بوابة الشباب إلى وظائف المستقبل

المزيد من إذاعة

العيسوي يوضح دلالات كلمة الرئيس السيسي في ذكرى انتصارات أكتوبر

قال خالد العيسوي نائب رئيس تحرير وكالة أنباء الشرق الأوسط إن كلمة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال الندوة التثقيفية...

 مخلوف: كلمة الرئيس في ذكرى أكتوبر تتجاوز الاحتفال إلى المصارحة والمكاشفة

قال الكاتب الصحفي محمد مخلوف إن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي فى ختام الندوة التثقيفية ال44 بمناسبة الذكرة 53 لانتصارات...

داليا مشعل: للأسرة دور أساسي في مواجهة العنف وتعديل سلوك الأبناء

أكدت دكتورة داليا مشعل، الأخصائي النفسي وتعديل السلوك وعضو منظمة حقوق الإنسان أن الأسرة تمثل الركيزة الأساسية في بناء شخصية...

المرأة أساس الأسرة.. رسالة تتجدد في "ابني ابنك"

قالت دكتورة ماجدة الشاذلي العميد الأسبق لكلية التربية الرياضية للبنات بجامعة الإسكندرية إن رعاية المرأة وتمكينها وتوعيتها بحقوقها وواجباتها يمثل...