الأبجيجي: عسل النحل يعزز المناعة ويحمي القلب

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي، استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، ونائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن عسل النحل يعد من أهم الأغذية الطبيعية التي تحمل فوائد صحية متعددة، موضحًا أن العسل يحتوي بالفعل على كمية كبيرة من السكر، لكنه في الوقت نفسه غني بمزيج مميز من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك، إلى جانب مضادات الأكسدة التي تمثل عناصر غذائية ذات أهمية كبيرة لصحة الإنسان .

وأوضح استشاري الكبد خلال حديثه في برنامج (صباح الخير) أن الهيئات العلمية حول العالم اهتمت بشكل كبير بدراسة عسل النحل، حيث أُجريت العديد من الأبحاث العلمية التي تناولت تأثيره في علاج بعض الحالات المرضية، مؤكدة أن العسل يمتلك خصائص علاجية ووقائية ساهمت في استخدامه كمكمل صحي مفيد في العديد من الحالات.

وأشار الأبجيجي إلى أن الدراسات أثبتت أن عسل النحل يساعد في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية الجسم من المواد الضارة وتقليل تأثيرها على الخلايا، مضيفًا أن العسل يلعب دورًا مهمًا في مقاومة السعال، خاصة السعال الليلي المزعج الذي يؤثر على قدرة المريض على النوم، حيث يساعد العسل الأبيض على تهدئة الكحة وتحسين جودة النوم لدى المصابين بهذه المشكلة، مؤكدًا أن الشواهد الطبية أثبتت أيضًا دور العسل في تخفيف أعراض مشكلات الجهاز الهضمي مثل الإسهال والنزلات المعوية، كما يساعد على تعويض السوائل والمعادن والأملاح التي يفقدها الجسم، خاصة عنصر البوتاسيوم الذي ينخفض خلال نوبات الإسهال .

وشدد الأبجيجي على ضرورة الانتباه إلى عدم إعطاء عسل النحل للأطفال الرضع أقل من عمر عام واحد، نظرًا لاحتمالية تسببه في نزلات معوية خطيرة لديهم، مؤكدًا أهمية الالتزام بهذه التوصية الطبية حفاظًا على سلامة الأطفال، مضيفًا أن العسل يساهم كذلك في تحسين الحالة النفسية، حيث أشارت الدراسات إلى فائدته كمساعد في تقليل أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر، إضافة إلى دوره في تحسين بعض اضطرابات الذاكرة.

وأشار إلى أن الاستخدام الموضعي للعسل معروف منذ القدم حيث أثبتت الدراسات الحديثة فعاليته، خاصة في علاج الجروح والحروق، إذ يساعد على تسريع التئام الجروح بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا وقدرته على تطهير الجروح، مختتمًا حديثه بالتأكيد على أن عسل النحل له أكثر من 320 نوعًا مختلفًا تتفاوت في اللون والطعم والرائحة والنكهة، لكنها جميعًا تشترك في القيمة الغذائية العالية والفوائد الصحية .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، تقديم محمد محمود، هندسة إذاعية أحمد محروس، إخراج أدهم عزام .

لمتابعة البث المباشر لاذاعة البرنامج العام .. اضغط هنا