د.علاء الغمراوي: الفحص الدوري والتوعية أساس حماية الشباب من أمراض القلب

أكد الدكتور علاء الغمراوي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية أن هناك ظاهرة مقلقة تتمثل في موت الشباب المفاجئ، وترتبط في كثير من الأحيان بمشكلات قلبية غير مكتشفة أو بعوامل خطرة في نمط الحياة التي يمارسها الشباب، مشيرًا إلى أن من أبرز أسباب الوفاة المفاجئة عدم الاهتمام بالفحص الدوري، خاصة بين فئة الشباب، رغم وجود مبادرات صحية جيدة في مصر تحتاج إلى مزيد من التوعية بأهميتها والاهتمام بصحة القلب.

وأوضح الغمراوي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير) أن هناك العديد من المشكلات التي قد تصيب القلب، مثل اضطرابات كهرباء القلب أو انسداد الشرايين التاجية الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة والإجهاد النفسي، لافتًا إلى أن الشباب يعاني من تضخيم الأمور والعصبية الزائدة والانفعالات الشديدة من فرح أو حزن، وهو ما قد يؤدي إلى ما يُعرف بـ«القلب المنكسر»، مؤكدًا ضرورة الاعتدال في المشاعر إلى جانب تجنب العادات الغذائية غير الصحية مثل الوجبات السريعة المليئة بالكوليسترول الضار.

وأشاراستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أهمية العودة إلى الأكل المنزلي، والحرص على تناول وجبة الإفطار، وتجنب الإفراط في الكافيين، مع الاهتمام بممارسة الرياضة، والعمل على تنفيذ برامج توعية بالإنعاش القلبي، ووجود ملف صحي لكل رياضي، إضافة إلى ضرورة منع الاستخدام العشوائي للمنشطات والمكملات الغذائية الخاصة ببناء العضلات، لما قد تسببه من اضطرابات قلبية خطيرة، مطالبًا بفرض رقابة على أماكن ممارسة الرياضة وتوعية الشباب بأن الغذاء السليم أهم من هذه المكملات.

برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، هندسة إذاعية أماني هلال ورئيس التحرير أحمد دياب وتقديم الإذاعية جيهان طلعت.ّ