أكد الدكتور أحمد رشاد، طبيب الأسنان وجراحات الفم والفك والأسنان، أن النوم العميق لفترات كافية ينعكس بشكل إيجابي على صحة الفم والأسنان، موضحا أن قلة النوم أو النوم غير المريح يؤدي إلى زيادة الضغط على الأسنان دون وعي، ما يسبب تآكل مينا الأسنان وتشققها ويضر بمفاصل الفك مسببًا آلامًا مزمنة.
وأضاف رشاد، في حواره لبرنامج( روشتة حياة ) ، أن التنفس عبر الفم نتيجة مشكلات في الأنف يؤدي إلى جفاف الفم، وزيادة الالتهابات ونمو البكتيريا، ما ينتج عنه رائحة كريهة وأمراض اللثة.
وأشار إلى أن الحفاظ على صحة الفم يتطلب تنظيف الأسنان قبل النوم، والانتباه إلى طريقة النوم بحيث لا يكون هناك ضغط على الفك والأسنان.
( روشتة حياة) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى ،من إعداد د. عبد السلام مصطفى.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
استقبل معبر رفح مؤخرا قافلة "زاد العزة 243" المتجهة إلى قطاع غزة، والمحملة بآلاف الأطنان من المساعدات الغذائية والإغاثية، إلى...
أكد الدكتور نبيل نجم الدين، أستاذ العلاقات الدولية وعضو المجلس المصري للشؤون الخارجية، أن مصر تتابع تطورات الأزمة في السودان...
أعرب المحلل الرياضي ولاعب بتروجت السابق وائل فؤاد عن تفاؤله بالموسم الجديد، متوقعا منافسة شرسة بعد تألق المنتخب الوطني بالمونديال.
أكد الحكم الدولي السابق جهاد جريشة عبر أثير إذاعة الشباب والرياضة، دعمه الكامل للجنة الحكام الجديدة برئاسة عصام عبد الفتاح...