أكد الدكتور أحمد رشاد، طبيب الأسنان وجراحات الفم والفك والأسنان، أن النوم العميق لفترات كافية ينعكس بشكل إيجابي على صحة الفم والأسنان، موضحا أن قلة النوم أو النوم غير المريح يؤدي إلى زيادة الضغط على الأسنان دون وعي، ما يسبب تآكل مينا الأسنان وتشققها ويضر بمفاصل الفك مسببًا آلامًا مزمنة.
وأضاف رشاد، في حواره لبرنامج( روشتة حياة ) ، أن التنفس عبر الفم نتيجة مشكلات في الأنف يؤدي إلى جفاف الفم، وزيادة الالتهابات ونمو البكتيريا، ما ينتج عنه رائحة كريهة وأمراض اللثة.
وأشار إلى أن الحفاظ على صحة الفم يتطلب تنظيف الأسنان قبل النوم، والانتباه إلى طريقة النوم بحيث لا يكون هناك ضغط على الفك والأسنان.
( روشتة حياة) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى ،من إعداد د. عبد السلام مصطفى.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الدكتور إسماعيل تركي أستاذ العلوم السياسية إن المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية برعاية الولايات المتحدة كانت تهدف بالأساس لفصل الجبهة اللبنانية...
قال الدكتور يوسف الشرقاوي مساعد وزير الخارجية الأسبق إن مصر شهدت زيارتين مهمتين خلال الأسبوع الماضي،الأولى للرئيس الإريتري أسياس أفورقي،والثانية...
ورد إلى برنامج بريد الإسلام رسالة من مستمع يقول فيها: سمعت أن العبد إذا قام بعبادة يستغفر بعد الانتهاء منها،...
قال أشرف مبارك موفد أخبار الإذاعة من أمام بوابة معبر رفح إن الهلال الأحمر المصري استقبل دفعة جديدة من الجرحى...