أكد الدكتور أحمد رشاد، طبيب الأسنان وجراحات الفم والفك والأسنان، أن النوم العميق لفترات كافية ينعكس بشكل إيجابي على صحة الفم والأسنان، موضحا أن قلة النوم أو النوم غير المريح يؤدي إلى زيادة الضغط على الأسنان دون وعي، ما يسبب تآكل مينا الأسنان وتشققها ويضر بمفاصل الفك مسببًا آلامًا مزمنة.
وأضاف رشاد، في حواره لبرنامج( روشتة حياة ) ، أن التنفس عبر الفم نتيجة مشكلات في الأنف يؤدي إلى جفاف الفم، وزيادة الالتهابات ونمو البكتيريا، ما ينتج عنه رائحة كريهة وأمراض اللثة.
وأشار إلى أن الحفاظ على صحة الفم يتطلب تنظيف الأسنان قبل النوم، والانتباه إلى طريقة النوم بحيث لا يكون هناك ضغط على الفك والأسنان.
( روشتة حياة) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى ،من إعداد د. عبد السلام مصطفى.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال المنشد أحمد العمري إن بداية معرفة الجمهور به جاءت من خلال فيديو قام أحد أصدقائه بتصويره ونشره عبر مواقع...
قال الفنان نضال الشافعي إنه راضٍ عن المكانة التي وصل إليها في مشواره الفني، مشيرًا إلى أن محبة الجمهور تعد...
تستضيف الإذاعية عزة إسماعيل خلال برنامجها "اعتراف مؤجَّل" اللواء فؤاد علام الخبير الأمني البارز، نائب رئيس أمن الدولة الأسبق.
يستمع محبو إذاعة الأغانى الأحد ١٥ مارس إلى باقة مختارة من أجمل أغانى دلوعة الشاشة المصرية شادية ، و ذلك...