عند الإصابة بخشونة الركبة وملاحظة أي من الأعراض من المهم أن تستشير طبيب لمحاولة التدخل المبكر وبدء طرق العلاج المناسبة للعمل على تقليل الألم وتقوية العضلات المحيطة بمفصل الركبة.
في هذا المقال نتعرف على أهم العلامات التي تدل على الإصابة بخشونة الركبة وكيف نفرق بين الألم العادي وألم خشونة الركبة، والطرق والإجراءات المتبعة للحد من تفاقم الوضع وتخفيف الألم بتوجيهات من دكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام بكلية الطب جامعة عين شمس.
يعمل التشخيص المبكر لمرض خشونة الركبة على الحفاظ على مفصل الركبة، ومن فوائد التشخيص المبكر لخشونة الركبة التي يوضحها دكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل أنه يساعد على وضع خطة علاجية مناسبة وبالتالي الحد من تفاقم الوضع أو تطور المرض ووصوله لمراحل متقدمة يصعب التعامل معها بالعلاج التحفظي بينما التأخر في العلاج قد يسبب تآكل في الغضروف بشكل كامل مما يؤدي إلى حدوث تشوه في شكل المفصل وبالتالي حدوث ألم شديد مواجهة صعوبة في الحركة.
التشخيص والعلاج المبكر يساعدان على تجنب اللجوء لإجراء عملية تغيير مفصل الركبة والذي يتآكل نتيجة للخشونة، فكلما تدهورت حالة المفصل زادت تكاليف العلاج وخاصة في حالة اللجوء إلى إجراء عملية خشونة الركبة أو استبدال المفصل إذا كانت حالته متدهورة بشكل كبير.
أيضا يعمل التشخيص والعلاج المبكر على التقليل من الألم والالتهاب والتورم وزيادة القدرة على الحركة وأداء الأنشطة اليومية.
يوضح دكتور عمرو أمل الذي يعمل كمدرس لجراحات العظام والمفاصل والمناظير بجامعة عين شمس أنه توجد العديد من العلامات والمؤشرات التي تدل على بداية الإصابة بخشونة الركبة وعند الشعور بواحد أو أكثر يجب التوجه إلى الطبيب المختص، ومن هذه العلامات:
يؤكد دكتور عمرو أمل زميل الجمعية السويسرية لجراحة العظام أنه في حالة واجهت أحد الأعراض السابق ذكرها مع فشل العلاجات المنزلية في تحسينها مثل الراحة أو ممارسة التمارين البسيطة، أو استخدام المسكنات الخفيفة، أو في حالة كانت لديك تاريخ إصابات سابقة بمشاكل في الركبة أو القيام بعمليات قديمة فيجب عليك التوجه إلى طبيب العظام المتخصص لتقييم الوضع والقيام بالتشخيص الصحيح وبالتالي استخدام طرق العلاج الصحيحة قبل أن يتفاقم الوضع وتحدث مضاعفات لمفصل الركبة.
يشير الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل وإصابات الملاعب أن هناك فروق كبيرة بين الألم العادي وألم خشونة الركبة من حيث السبب، المدة، وقت الظهور، الاستجابة لطرق العلاج المختلفة.
ينصح دكتور عمرو أمل زميل جامعة آخن الألمانية أن أول خطوة يجب عليك القيام بها عند ملاحظة معاناتك من علامات خشونة الركبة هي زيارة طبيب العظام المختص للفحص وتقييم الحالة وتأكيد الإصابة بخشونة الركبة ومن ثم اختيار طريقة العلاج الصحيحة والبدء بها، وقد تشمل الخطة العلاجية إجراءات مختلفة منها:
يؤكد دكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل أنه ليس بالضرورة أن يكون ألم الركبة مؤشر إلى خشونة الركبة، حيث تختلف المسببات التي تؤدي إلى ألم الركبة مثل الإصابة المباشرة في الركبة أو الالتهاب أو الإجهاد، وحتى تتمكن من معرفة السبب يجب عليك الاستعانة بطبيب عظام متخصص لتحديد السبب الحقيقي للألم.
في الغالب تكون خشونة الركبة أكثر شيوعًا بعد سن 40، ولكن من الممكن أن تصيب الأعمار الأصغر في حالة الإصابات السابقة أو زيادة الوزن، لذا من المهم عند الشعور بألم عند الحركة والمشي زيارة الطبيب.
نعم، من المهم عمل الأشعة المختلفة مثل الأشعة السينية وأشعة الرنين المغناطيسي حسب توجيهات الطبيب لكي يتمكن من معرفة مدى الضرر وتآكل الغضاريف وتقييم وضع العضلات والأنسجة المحيطة بالمفصل.
يوضح دكتور عمرو أمل عضو هيئة تدريس بجامعة عين شمس أنواع الفحوصات المطلوبة للقيام بالتشخيص الدقيق في حالة خشونة الركبة:
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
لا ترتبط مشكلة التسربات فقط بظهور المياه على الارضيات أو الجدران، إذ إن اثرها الحقيقي قد يمتد إلى داخل المبنى...
تعد دبي واحدة من أكثر المدن الحديثة تطورًا في العالم، حيث تجمع بين ناطحات السحاب الفاخرة والمراكز التجارية الضخمة والشواطئ...
تشمل السيارات الاقتصادية و الرياضية والفاخرة، إضافة إلى السيارات الكهربائية الحديثة. هذا التنوع يجعل الإمارات وجهة مميزة للراغبين في شراء...
أيهما يحمل الآخر، الفتاة النحيفة التي تقبض بكفها الهشة على خصر الفانوس العملاق، وقد اختفى أغلب جسدها الهش خلف جرمه...