في فصل الشتاء لا تحتاج بشرتك فقط إلى عناية وترطيب بل تحتاج أظافرك أيضا إلى عناية إضافية، يمكن أن تتسبب درجات الحرارة الباردة والهواء الجاف فى إحداث فوضى فى أظافرك، مما يجعلها هشة وجافة.
وحسب ما ذكره موقع ohlalanailbar فهناك بعض النصائح المهمة للعناية بالأظافر فى فصل الشتاء وهى..
- حافظى على الترطيب يمكن أن يؤدي هواء الشتاء الجاف إلى جفاف أظافرك وبشرتك بسرعة، اشربي الكثير من الماء للحفاظ على الرطوبة من الداخل، واستخدمي كريم اليدين أو زيت البشرة بانتظام.
-حماية أظافرك من البرديمكن أن يؤدي الطقس البارد إلى جعل الأظافر أكثر عرضة للكسر، ارتدِى القفازات كلما كنت بالخارج لحماية يديك من الظروف القاسية، هذه العادة البسيطة هي حجر الزاوية في العناية بالأظافر في فصل الشتاء.
-تجنبى المواد الكيميائية القاسيةخلال فصل الشتاء تجنبى استخدام مزيلات طلاء الأظافر القاسية أو منتجات التنظيف دون ارتداء القفازات يمكن أن تجرد هذه المنتجات أظافرك من الزيوت الطبيعية، مما يجعلها أضعف.
-تجنبى غسل اليدين بشكل مفرطيعد غسل اليدين بشكل متكرر أمرًا ضروريًا في فصل الشتاء، ولكن هذا قد يؤدي إلى جفاف الأظافر والبشرة المحيطة بها، ننصح بارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو التنظيف لحماية أظافرهم من المواد الكيميائية القاسية والماء.
-احرصى على تقليم أظافرك وبردهاالصيانة المنتظمة هى مفتاح صحة الأظافر، قومى بقصها وبردها لمنع انقسامها أو كسرها.
-تقوية الأظافر باستخدام مواد التلميع المقويةينصح باستخدام علاجات تقوية الأظافر مثل طلاء الأظافر، الذى يحتوى على البروتين، تساعد هذه المنتجات على تقوية الأظافر، مما يجعلها أقل عرضة للتشقق أو الكسر.
موقع أخبار مصر هو موقع أخبارى سياسى اجتماعى فنى رياضى يصدره قطاع الأخبار -بالهيئة الوطنية للإعلام - التليفزيون المصرى سابقاً
كشفت دراسات نفسية حديثة عن مجموعة من الخطوات العملية التي اتبعتها المراهقات لتجاوز تحديات هذه المرحلة العمرية، وبناء علاقة صحية...
شارك المجلس القومى للمرأة فى فعاليات الاجتماع ال15 للجنة الفنية المعنية بشئون المرأة ، والمنعقد حضوريا وافتراضيا على مدار يومي...
من الضروري في روتين العناية بالبشرة الحرص على تقشير البشرة مرة إلى مرتين أسبوعيًا، للتخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميت...
حدد خبراء في مجالي الصحة النفسية والفسيولوجية مجموعة من العادات اليومية التي تساعد على تحقيق التوازن الهرموني وتحسين الحالة المزاجية...