"سيدتي" يستعرض طرق العناية بالبشرة من الطبيعة

أكدت الدكتورة إيمان ممدوح أخصائية العناية بالبشرة أن تغير الفصول يبرز أهمية الاهتمام بالبشرة؛ إذ قد تتغير احتياجاتها بشكل كبير فتتعرض للجفاف أو الحساسية الموسمية خاصة في فصلي الربيع والخريف، وشددت على ضرورة معرفة نوع البشرة أولا من أجل العناية بها بالطريقة الصحيحة مع وضع روتين دائم سواء كانت البشرة دهنية أو جافة أو مركبة.

ونصحت خلال لقائها في برنامج "سيدتي" باتباع روتين عام لجميع السيدات بمختلف أنواع البشرة يقوم على شرب 2 إلى 3 لترات من الماء يوميا وتناول العصائر الطبيعية مثل البرتقال والجزر والحرص على الأطعمة الصحية.
 
كما أشارت إلى وجود مواد طبيعية مفيدة للبشرة مثل ماء الأرز وماء إكليل الجبل والعسل والزبادي والشوفان والأفوكادو وجل الصبار وجميعها يمكن استخدامها كماسكات طبيعية؛ إلى جانب أطعمة تعزز صحة البشرة مثل البيض والسمك والسبانخ والمكسرات.
 
وأضافت أن المواد الطبيعية موفرة وآمنة ويمكن اعتمادها كروتين يومي دائم، لافتة إلى أن توحيد لون البشرة يتطلب استخدام واقٍ جيد من الشمس مع إمكانية الاستعانة بالكركم والعسل، بينما يمكن شد البشرة باستخدام لبان الدكر مع ماء الورد.
 
 
برنامج "سيدتي" يُذاع يوميا على الفضائية المصرية، وتقدمه مها عادل، وإخراج علا الصيرفي
 
لمتابعة البث المباشر.. اضغط هنا

سمر سعودي

سمر سعودي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

"سيدتى" يستعرض سبل حماية السيدات والفتيات من العنف السيبرانى
سيدتى

المزيد من التليفزيون

عدم امتلاك إيران سلاحا نوويا جوهر أي تسوية أمريكية

قال مصطفى المنشاوي المتخصص في الشأن الدولي، إن تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب التي أدلى بها أثناء صعوده لطائرته بشأن...

محلل سياسي: تراجع الدعم الغربي يضع "زيلينسكي" تحت ضغط متزايد

قال الدكتور عمار قناة المحلل السياسي إن هناك حالة من التصعيد العسكري الجزئي في أوكرانيا وذلك عبر استهداف مسيرات لقطارات...

كاتب صحفي: "ترامب" عالق بين تداعيات الحرب وضغوط اللوبي الإسرائيلي

كشف أحمد محارم الكاتب الصحفي، أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وإدارته يواجهان مأزقاً حقيقياً بعد مرور 100 يوم على التصعيد،...

أستاذ علاقات دولية: ملف جنوب لبنان منفصل عن التفاوض الأمريكي الإيراني

أكد الدكتور محمد صادق إسماعيل، أستاذ العلاقات الدولية ومدير المركز العربي للدراسات السياسية، أن استهداف إسرائيل للجنوب اللبناني لا يرتبط...