قدم الدكتور محمد منيسي استشاري الباطنة والجهاز الهضمي تحذيرات هامة ونصائح قيمة للمواطنين حول مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، وكيفية التعامل مع الإجهاد الحراري وضربة الشمس، وذلك في تصريحات له مؤخرًا.
شدد الدكتور منيسي خلال حواره عبر مداخلة هاتفية لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) على أن فترة الظهيرة تشهد زيادة في أشعة الشمس فوق البنفسجية (Ultraviolet)، مما يزيد من خطورة التعرض لها ، وأوضح أن التعرض الطويل قد يؤدي إلى ظهور "قرحة قارضية" حول الأنف، والتي قد تتطور إلى تحور خلوي، مشيرًا إلى إمكانية السيطرة عليها جراحيًا. كما نوه بأن الجسم يفرز خلايا الميلاتونين كآلية دفاعية، مما يسبب اسمرار الجلد، وأكد على أهمية التعرض لأشعة الشمس بشكل معتدل قبل الغروب لتنشيط فيتامين د في الجسم.
وفي سياق حديثه عن العوامل المؤدية للمشاكل الصحية، أشار إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجسم بالتزامن مع الرطوبة التي تزيد عن 75%، ما يعد عاملًا رئيسيًا في حدوث الإجهاد الحراري، وحذر من أن ممارسة الرياضة أو أي مجهود بدني في هذه الظروف، حتى بدون التعرض المباشر للشمس، يمكن أن يؤدي إلى إجهاد حراري.
وأضاف أن الأطفال وكبار السن، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الضغط والسكر، هم الأكثر عرضة لهذه المشاكل.
وبخصوص ضربة الشمس، أوضح الدكتور منيسي أن الجسم يعتمد على عملية التبخير (العرق مع الهواء) لتبريد نفسه، ولكن الرطوبة العالية تعيق هذه العملية.
وأشار إلى أن أول أعراض ضربة الشمس تتمثل في اضطراب الإدراك، مثل الدوخة والإرهاق والشعور بالإعياء المصحوب بارتفاع درجة الحرارة. وقد تتفاقم الحالة لتشمل تكسير خلايا الدم وخللًا في وظائف القلب والكبد والكلى، وصولًا إلى تغير في الوعي.
للوقاية والتعامل مع ضربة الشمس، نصح الدكتور منيسي بضرورة التبريد المباشر للجسم والنقل الفوري للمصاب إلى أقرب مركز طبي، مفضلًا المراكز الحكومية لخبرتها في التعامل مع هذه الحالات.
وفيما يتعلق بالعاملين تحت أشعة الشمس، ذكر الدكتور منيسي أن هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يكونون أصغر سنًا ومعتادين على هذا النوع من العمل، ولكن المشكلة تظهر بشكل أكبر لدى من يتعرضون للشمس لأول مرة أو من يتناولون أدوية تؤثر على تنظيم حرارة الجسم. وختم حديثه بالإشارة إلى أن بعض الدول تمنح إجازات في حالات ارتفاع درجات الحرارة الشديدة، وهو ما لا يحدث في مصر.
لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الدكتور أسامة عبد الحي، نقيب الأطباء، أن القوانين والقرارات الوزارية المنظمة للعمل داخل المنشآت الصحية تحظر التصوير بوجه عام،...
قال السفير علاء يوسف، رئيس الهيئة العامة للاستعلامات، أن العمل الدبلوماسي والإعلامي يمثلان جناحين متكاملين لخدمة الدولة، مشيرًا إلى أن...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن اليوم وغدًا الخميس يمثلان ذروة الموجة شديدة الحرارة...
أكدت نسرين محسن خبيرة الإتيكيت أن حسن التعامل مع كبار السن لا يقتصر على تقديم الرعاية الصحية أو تلبية احتياجاتهم...