سيدتى" يستعرض طرق التعامل مع مشكلات البشرة فى الصيف

قالت حنان إبراهيم خبيرة التجميل والعناية بالبشرة إنه مع ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف ، وتعرض الجلد لأشعة الشمس القوية ، وزيادة العرق ، يجب أن نعتني ببشرتنا عن طريق استخدام بروتين يومى يحافظ عليها. 

وأضافت ابراهيم خلال لقائها ببرنامج ( سيدتي ) أن الروتين اليومى للبشرة يكون من خلال استخدام غسول مناسب لنوع البشرة مرتين يوميا صباحا ومساء ، ثم نستخدم تونر ، ثم مرطب خفيف لترطيب البشرة ، واستخدام صن بلوك قبل التعرض لاشعة الشمس ، ويفضل عمل ماسكات للبشرة تتناسب مع نوع البشرة يوميا أو مرتين في الأسبوع . 

أوضحت ابراهيم أن اصعب أنواع البشرة هى البشرة الدهنية ، وخاصة فى فصل الصيف لأنها أكثر عرضه لافراز الدهون ، وتظهر فيها الحبوب خاصة حب الشباب فى مراحل عمرية معينة ، كذلك يصعب التعامل مع البشرة الجافة والحساسة .

ونصحت بأنه يجب للعناية بالبشرة استخدام ماسكات من الطبيعة مثل الخيار ، الزبادي ، العسل ، اللبن ، اللبان الدكر ، كما أن هناك أنواع ماسكات ظهرت حديثا ومفيدة جدا مثل ماسك الماتشا مع الزبادى و ماء الورد ، ماسك الارز ، ماسك الشاى الاخضر ، منقوع الكركدية ، مشددة على أهمية الإكثار من شرب الماء وتناول الفاكهة الطبيعية كما أن شرب الشاى الاخضر مفيد للبشرة وللجسم أيضا . 

برنامج ( سيدتى ) يذاع يوميا على الفضائية المصرية

تقديم : رانيا رياض                             إخراج : مها فرحات 

 

Katen Doe

سمر سعودي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الدكتورة هدى عبد الحليم
الذكاء العاطفي
سرطان الرئة
الإعلامي السوداني القدير العباس علي يحيى
د. فاطمة عنتر
الطبيب المؤرخ الدكتور عبد الفتاح عبد الباقي
الشيخ سعيد محروس من علماء
الحصوات

المزيد من التليفزيون

محلل سياسي: ورقة الحكم الذاتي للأكراد في سوريا سقطت 

قال المحلل والكاتب السياسي الدكتور ماك شرقاوي إن الاشتباكات بين الجيش السوري وقوات سوريا الديمقراطية "قسد" تهدد بانفجار قنبلة تنظيم...

محلل سياسي فلسطيني: «مجلس السلام» احتلال ناعم 

أكد الدكتور نزار نزال المحلل السياسي الفلسطيني، أن ما يُطرح تحت مسمى «مجلس السلام» لإدارة قطاع غزة لا يمثل حلًا...

صحفي: ما يجري داخل إسرائيل مسرحية سياسية لتغطية فشل نتنياهو في غزة

قال الكاتب الصحفي هاني فاروق، نائب رئيس تحرير جريدة الأهرام، إن الهجوم الذي يشنه اليمين المتطرف الإسرائيلي على الخطة الأمريكية...

أستاذ علوم سياسية يوضح كيف تعزز مصر نفوذها السياسي والاقتصادي في منتدى دافوس

أكد الدكتور أحمد الشحات، أستاذ العلوم السياسية واستشاري الأمن القومي، أن منتدى "دافوس" العالمي قد تجاوز كونه منصة اقتصادية ليصبح...


مقالات

دافوس 2026 ....قوة بلا ضوء
  • الثلاثاء، 20 يناير 2026 11:00 ص
السيارة الحمراء
  • الإثنين، 19 يناير 2026 12:37 م
الفخ الأكبر والأخطر
  • الجمعة، 16 يناير 2026 11:10 ص