د. محمد رفعت يوضح كيفية رفع كفاءة جهاز المناعة 

قال د.محمد رفعت استشاري طب الأطفال أن جهاز المناعة جهاز معقد جدًا، وهو مجموعة خلايا عبارة عن جيوش في جسم الإنسان والعلماء الذين حصلوا على جوائز نوبل تعرفوا على جزء من الجهاز المناعي وليس بأكمله؛ نظرًا لتعقيده وقدرة الخالق لخلق هذا الجهاز، والجهاز المناعي يوجد بأماكن مختلفة بالجسم فسطح الجلد بالكامل يوجد بها أيضا جهاز المناعة والفتحات مثل فتحة الإخراج ،الفم ،الأنف، العقد الليمفاوية.

 
 وأضاف رفعت خلال حواره لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن الأنسجة الليمفاوية أيضا يوجد بها الجهاز المناعي والقولون من أهم أماكن الجهاز المناعي والغدة الزعترية ونخاع العظام والزائدة الدودية فهي عنصر هام من أماكن الجهاز المناعي .
وأشار إلى أن العناصر التي تحفز الجهاز المناعي من الغذاء والنوم والتطعيمات والرضاعة الطبيعية للأطفال وتقليل التوتر والحب أيضًا يحفز الجهاز المناعي.
وأوضح أن من أهم العناصر المقوية لجهاز المناعه هو الزنك في اللحوم الحمراء غير المصنعة والبقولايات مثل العدس والفول والمكسرات؛ ومنها الفول السوداني والبيض والشوكولاتة الداكنة والألبان. 
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يوميًا على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.
لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية...اضغط هنا
 
 
 
 
 

 

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

د. طارق سليمان
الطب البيطري يرتبط ارتباطا وثيقا بسلامة الغذاء
طبيب متخصص: الصحة العامة في مصر تشهد استقرارًا
تعرفي على أضرار السهر على الصحة الجسمانية والنفسية مع(زينة)
د. محمد رفعت استشاري الأطفال
د. محمد رفعت: الطعام الصحي ليس بالضرورة غاليًا أو معقدًا
د. علا خورشيد

المزيد من التليفزيون

خبير أثري : حماية التراث الثقافي المغمور بالمياه مسؤولية مشتركة

قالت الدكتورة فتحية جابر، القائم بعمل المدير التنفيذي لمركز الآثار البحرية والتراث الثقافي الغارق بجامعة الإسكندرية، إن إطلاق "إعلان الإسكندرية...

طه : مصر تقف حائط صد أمام التوسعات الاستيطانية بقطاع غزة

أكد الكاتب الصحفي إبراهيم طه أن التوسع الاستيطاني الإسرائيلي في الأراضي الفلسطينية يمثل تهديداً مباشراً للأمن القومي المصري والعربي، مشدداً...

د.رمضان قرني: مصر تقدم نموذجًا لدبلوماسية التنمية وتؤكد شراكتها مع إفريقيا

أكد الدكتور رمضان قرني، الخبير بالشؤون الإفريقية ونائب رئيس الجمعية العلمية للشؤون الإفريقية، أن مصر نجحت في تحويل خطاب التنمية...

رئيس أكاديمية السادات لـ"العالم غداً": 170 مليون وظيفة جديدة بحلول 2030

أكد الأستاذ الدكتور محمد صالح هاشم، رئيس أكاديمية السادات للعلوم الإدارية، أن مفهوم «كليات القمة» يحتاج إلى إعادة صياغة بما...