د. محمد رفعت يوضح كيفية رفع كفاءة جهاز المناعة 

قال د.محمد رفعت استشاري طب الأطفال أن جهاز المناعة جهاز معقد جدًا، وهو مجموعة خلايا عبارة عن جيوش في جسم الإنسان والعلماء الذين حصلوا على جوائز نوبل تعرفوا على جزء من الجهاز المناعي وليس بأكمله؛ نظرًا لتعقيده وقدرة الخالق لخلق هذا الجهاز، والجهاز المناعي يوجد بأماكن مختلفة بالجسم فسطح الجلد بالكامل يوجد بها أيضا جهاز المناعة والفتحات مثل فتحة الإخراج ،الفم ،الأنف، العقد الليمفاوية.

 
 وأضاف رفعت خلال حواره لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن الأنسجة الليمفاوية أيضا يوجد بها الجهاز المناعي والقولون من أهم أماكن الجهاز المناعي والغدة الزعترية ونخاع العظام والزائدة الدودية فهي عنصر هام من أماكن الجهاز المناعي .
وأشار إلى أن العناصر التي تحفز الجهاز المناعي من الغذاء والنوم والتطعيمات والرضاعة الطبيعية للأطفال وتقليل التوتر والحب أيضًا يحفز الجهاز المناعي.
وأوضح أن من أهم العناصر المقوية لجهاز المناعه هو الزنك في اللحوم الحمراء غير المصنعة والبقولايات مثل العدس والفول والمكسرات؛ ومنها الفول السوداني والبيض والشوكولاتة الداكنة والألبان. 
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يوميًا على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.
لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية...اضغط هنا
 
 
 
 
 

 

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الطب البيطري يرتبط ارتباطا وثيقا بسلامة الغذاء
طبيب متخصص: الصحة العامة في مصر تشهد استقرارًا
تعرفي على أضرار السهر على الصحة الجسمانية والنفسية مع(زينة)
د. محمد رفعت استشاري الأطفال
د. محمد رفعت: الطعام الصحي ليس بالضرورة غاليًا أو معقدًا
د. علا خورشيد

المزيد من التليفزيون

ذكرى وفاة "شيخ المخرجين المسرحيين"..حسن عبدالسلام

تمر اليوم 8 يوليو ذكرى وفاة .."شيخ المخرجين المسرحيين"، هو أحد أبرز رواد الإخراج المسرحى فى مصر والوطن العربى، تميز...

الرئيس السيسي يشيد بالإنجاز التاريخي للمنتخب الوطني في مونديال 2026

أشاد الرئيس عبد الفتاح السيسي بالأداء المشرف والبطولي الذي قدمه أبطال المنتخب الوطني لكرة القدم خلال مشاركتهم في منافسات كأس...

"من ماسبيرو"..قراءة تحليلية في فكر حسام حسن التكتيكي

قدم برنامج "من ماسبيرو"، تحليلا تناول فلسفة الكابتن حسام حسن، المدير الفني للمنتخب الوطني، في إدارة مباريات "الفراعنة" الأخيرة، حيث...

شريف منير: المنتخب المصري فاز معنوياً أمام الأرجنتين.. والحكم لم يكن عادلاً

أكد الفنان شريف منير أن المنتخب المصري قدم أداءً بطولياً في مباراته أمام المنتخب الأرجنتيني، مشيراً إلى أن الجماهير المصرية...


مقالات

القاهرة أقدم مدن التراث الحى
  • الأربعاء، 08 يوليو 2026 10:00 ص
الجغرافيا التي لا تظهر على الخرائط
  • الثلاثاء، 07 يوليو 2026 10:00 ص
الحوار التليفزيوني ليس حلبة مصارعة
  • الإثنين، 06 يوليو 2026 10:00 ص
صاحب السعادة .. والقميص الأحمر
  • الأحد، 05 يوليو 2026 08:55 م