قالت هبة محمود الحاصلة على ماجستير التربية الخاصة من جامعة القاهرة والباحثة في العلوم النفسية ومدربة "كونغ فو" و"كيك بوكسينج" إن الرياضة هامة جدا فى حياة الإنسان، فهي تساعد على التخلص من الطاقة السلبية وتعزز إفراز الهرمونات المسئولة عن تحسين المزاج وتقلل التوتر والضغط ، ولذلك يجب أن تكون أسلوب حياة وتمارس يوميا وإن اقتصرت على رياضة المشي .
وأوضحت خلال لقائها في برنامج (شباب أون لاين) أنها تقوم بتدريب ذوي الاحتياجات الخاصة على الفنون القتالية وهو أمر شاق، لكنه مفيد لهم بشكل كبير، حيث يمكنهم أيضا من الدفاع عن أنفسهم ، مشيرة إلى أنها تطبق معهم التدريب العقلي والحركي من أجل الحصول على نتائج جيدة تؤهلهم للمشاركة في البطولات الرياضية.
(شباب أون لاين) يذاع أسبوعيًا على شاشة الفضائية المصرية، تقديم : وليد مهران، إعداد: نهى سلمان، إخراج: هيثم التاجي.
لمتابعة البث المباشر للفضائية المصرية...اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الكاتب الصحفي ياسر أيوب أن ظاهرة هروب بعض لاعبي المصارعة إلى الخارج تستوجب دراسة أسبابها بشكل دقيق، رافضًا التعامل...
يستعرض برنامج (شباب على الهوا) في فقرته الأولى من حلقة يوم الاثنين الموافق 31 أغسطس الجاري أهم الأخبار والمستجدات التي...
يتناول برنامج (زينة) يوم الأحد الموافق 30 أغسطس في فقرته الأولى أسباب تآكل العلاقات الزوجية وأهم التفاصيل التي تصنع المودة...
يناقش برنامج (بنصبح عليك) يوم الأحد الموافق 30 أغسطس الجاري أهمية القراءة والكتاب في عصر التكنولوجيا والرقمنة، ودوره في بناء...