د.أحمد طارق: الصيام له قدرة هائلة على تخليص الجسم من السموم

قال الدكتور أحمد طارق مستشار وزير الصحة الأسبق إن الأبحاث الحديثة التي أجراها الأطباء والعلماء فى اليابان عن الصيام كانت لها نتائج مدهشة في أن هذه الأبحاث خلصت إلى أن الصيام يخلص الجسم من السموم ويحسن أداء الجهاز المناعى ويخفض الإصابة بالسرطان ، مشيرا الى أهمية تناول المشروبات عند سماع الأذان وتأخير تناول الطعام لما بعد أداء صلاة المغرب والحرص على تأخير وجبة السحور قدر الإمكان .

وأكد طارق خلال لقائه لبرنامج (بالطو أبيض) أن الأطفال غير مكلفين بالصيام إلا بعد سن البلوغ لأن التغير الفسيولوجي والنفسي كبير لديهم كما أن أعضاءهم الحيوية ضعيفة ويمكنهم الصيام فقط الى الظهر حتى يمكنهم التعود على شعيرة الصيام .

وأوضح طارق أن الصيام له تأثير ايجابى على الحالة النفسية للإنسان ، مشددا على أهمية تناول الخضروات والفاكهة ويستحسن أن نبدأ الإفطار بالحصول على تمر باللبن ثم أداء صلاة المغرب ثم تناول طعام الإفطار.

برنامج (بالطو أبيض) يذاع أسبوعيا على شاشة الفضائية المصرية ، تقديم : سارة حفيظ ،إخراج : حسام أحمد.

لمتابعة البث المباشر للقناة الفضائية المصرية..اضغط هنا