أسما شريف منير تروي تجربتها لاستعادة الوزن المثالي

قالت الفنانة أسما شريف منير إنها أطلقت حملة للتغييروالوصول إلى الوزن المناسب بعد زيادة وزنها بشكل ملحوظ نتيجة مشكلة في الغدة الدرقية

قالت الفنانة أسما شريف منير إنها أطلقت حملة للتغيير والوصول إلى الوزن المناسب بعد زيادة وزنها بشكل ملحوظ نتيجة مشكلة في الغدة الدرقية، حيث أثر ذلك في نفسيتها وشعورها بعدم الرضا عن نفسها، وكانت البداية لتشجيع الآخرين على استعادة الوزن المثالي تحت إشراف الأطباء ولتبادل التجارب المشتركة.

وأضافت لبرنامج ( يحكى أن ) أن من الصعوبات التي واجهتها الالتزام بحفاظها على الوزن الذي وصلت له وعدم العوده للسمنة مرة ثانية حتى لا تتسبب بإحباط للمشاركين، لافتة إلى أن الحملة تتبنى أفكارا لطهي طعام صحي وعضوي قليل التكاليف مقارنة بالمستورد، حيث إن الأكل الصحي يعد أحد الأشياء المهمة في سبيل إنقاص الوزن.

كما ذكرت أن البساطة في اختيار الألوان والتوجه للون واحد سائد عند البحث عن قطع الملابس التي تصلح للارتداء معًا، يحل مشكلة كبيرة أمام من يفقد وزنا وارتداء الملابس الفضفاضة المريحة يعطي شعورًا بسهولة التنسيق ويحل مشكلة التوفيق بين القطع، مشيرةً إلى أنها اختارت ارتداء باقة ألوان تتمثل في الأبيض والرمادي والبيج والأسود.

يذاع برنامج ( يحكى أن ) على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة الرابعة عصرًا.



 


press_center

press_center

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

د.محمد عبدالله: مصر تحقق إنجازًا تاريخيًا بتراجع وفيات سرطان الكبد
شراكة مصرية ألمانية لتطوير التعليم الفني بشهادات معتمدة دوليًا
الدكتور محمود القياتي
هشام ادريس
الناقد الرياضي محمد فتحي
الدكتور إكرام بدر الدين
جمال سلامة
د رامي زهدي: العلاقات المصرية الإفريقية تعيش عصرها الذهبي

المزيد من التليفزيون

الإعلامية حمدية حمدي تسترجع مسيرتها الذهبية في "سيدتي"

استضاف برنامج "سيدتي" الإعلامية القديرة حمدية حمدي، وكيلة وزارة الإعلام سابقا وإحدى رائدات الشاشة الفضية، في لقاء خاص بمناسبة الاحتفال...

ناقد رياضي: يجب الاعتماد على الدراسات والأسس العلمية لاكتشاف وتطوير المواهب

تحدث الناقد الرياضي ياسر قاسم مدير تحرير بجريدة "المساء" عن حالة الفخر والسعادة التي تسود الشارع المصري عقب التوجيهات الرئاسية...

القصاص: الجمهورية الجديدة تواصل ما بدأته ثورة يوليو من بناء وتطوير

​قال الكاتب الصحفي أكرم القصاص إن ثورة 23 يوليو كانت استجابة لضرورة تاريخية ومطالب نخب سبقتها، مؤكداً أن الجمهورية الجديدة...

لواء عادل العمدة: تلاحم الجيش والشعب سر صمود الدولة واستقلال قرارها الوطني

​قال اللواء عادل العمدة المستشار بالأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية إن ثورة 23 يوليو شكلت مرحلة فارقة ونقطة عبور تاريخية...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م
هل الذكاء الاصطناعي يتجسس علينا؟
  • الإثنين، 20 يوليو 2026 01:00 م