أسما شريف منير تروي تجربتها لاستعادة الوزن المثالي

قالت الفنانة أسما شريف منير إنها أطلقت حملة للتغييروالوصول إلى الوزن المناسب بعد زيادة وزنها بشكل ملحوظ نتيجة مشكلة في الغدة الدرقية

قالت الفنانة أسما شريف منير إنها أطلقت حملة للتغيير والوصول إلى الوزن المناسب بعد زيادة وزنها بشكل ملحوظ نتيجة مشكلة في الغدة الدرقية، حيث أثر ذلك في نفسيتها وشعورها بعدم الرضا عن نفسها، وكانت البداية لتشجيع الآخرين على استعادة الوزن المثالي تحت إشراف الأطباء ولتبادل التجارب المشتركة.

وأضافت لبرنامج ( يحكى أن ) أن من الصعوبات التي واجهتها الالتزام بحفاظها على الوزن الذي وصلت له وعدم العوده للسمنة مرة ثانية حتى لا تتسبب بإحباط للمشاركين، لافتة إلى أن الحملة تتبنى أفكارا لطهي طعام صحي وعضوي قليل التكاليف مقارنة بالمستورد، حيث إن الأكل الصحي يعد أحد الأشياء المهمة في سبيل إنقاص الوزن.

كما ذكرت أن البساطة في اختيار الألوان والتوجه للون واحد سائد عند البحث عن قطع الملابس التي تصلح للارتداء معًا، يحل مشكلة كبيرة أمام من يفقد وزنا وارتداء الملابس الفضفاضة المريحة يعطي شعورًا بسهولة التنسيق ويحل مشكلة التوفيق بين القطع، مشيرةً إلى أنها اختارت ارتداء باقة ألوان تتمثل في الأبيض والرمادي والبيج والأسود.

يذاع برنامج ( يحكى أن ) على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة الرابعة عصرًا.



 


press_center

press_center

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الغذاء الصحى
إيهاب عمر: إيران تسعى لتحويل المواجهة مع واشنطن إلى "حرب طاقة" عالمية
​جمال رائف
د.سليمان
​الأرصاد
الأرصاد
الزهار: استهداف "رأس النظام" في إيران تمويه استراتيجي
أكلة أمي

المزيد من التليفزيون

محلل سياسي: تصعيد إقليمي معقد بين أهداف إسرائيل في لبنان وإيران

 أكد الخبير في الشؤون الإسرائيلية الأستاذ أمير مخول أن عدم تجاوب حزب الله مع الدولة اللبنانية يشكّل إشكالية كبيرة، مشيرًا...

محلل سياسي: تصعيد الغارات العسكرية يعقد الموقف الإقليمي 

 قال الباحث في العلاقات الدولية د. محمد عثمان إن التصعيد في المنطقة أصبح موقفًا خطيرًا ومفاجئًا، مؤكدًا أننا أمام حالة...

محلل سياسي : تحولات محتملة في سياسات النظام الإيراني

أكد المحلل السياسي في بيروت أستاذ أحمد عز الدين أن هناك مفاوضات جارية بشأن مستقبل النظام الإيراني تتناول طبيعة سياساته...

محلل سياسي: الشعب الإيراني يدعم النظام رغم الخلافات الاقتصادية

أكد الخبير في الشأن الإيراني ببغداد أستاذ عبد الجليل الزبيدي أن الشعب الإيراني خرج دعمًا للنظام وشارك في إقامة العزاء...