أطباء: الأنظمة الغذائية المعتمدة على العصائر والحليب النباتي تدمر الأسنان

حذر أطباء أسنان من الانظمة الغذائية الجديدة التي تعتمد على العصائر والمشروبات الحمضية والحليب النباتي الغير مشتق من الألبان، قد تؤدي إلى تدمير الاسنان.

ويدافع البعض عن الأنظمة الغذائية الذي تعتمد على السوائل فقط في تعزيز فقدان الوزن ، حيث يعمل العصائر الحمضية على تقوية جهاز المناعة ، كما أن الحليب النباتي أفضل لصحة الانسان ولكوكب الارض، إلا أن الخبراء أكدوا أن مثل هذه الاتجاهات قد تسبب "أضرارا طويلة المدى" للانسان. 

وقال الدكتور بايال بهالا ، طبيب الأسنان أنه على الرغم من أن النظام الغذائي المعتمد على السوائل يمكن أن يعزز الصحة العامة ، إلا أنه يمكن أن يسبب "ضررًا طويل الأمد'' للأسنان.

ويشمل النظام الغذائي تناول عصائر الفاكهة والخضروات فقط، وعادة ما يستمر ما بين يوم و 10 أيام وتعد بفقدان الوزن بسرعة، بحسب صحيفة  الدايلي ميل.

ويعتبر هذا النظام الغذائي من الأنظمة القاسية، لذلك من غير المحتمل أن يؤدي إلى فقدان الوزن على المدى الطويل، كما انه لا يوفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل البروتين، بحسب صحيفة الدايلي ميل.

و قال الدكتور بهالا إن المحتوى العالي من السكر الذي يأتي من هذه العصائر بعد شربها يوميا يمكن أن يضعف مينا الأسنان ويؤدي إلى تسوس الأسنان، وأضاف"البكتيريا التي تستقر على الأسنان بعد شرب العصير قد تؤدي أيضا إلى تهيج اللثة ويمكن أن تؤدي في النهاية إلى أمراض اللثة."