النساء النباتيات أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام

توصلت دراسة علمية جديدة أجريت على أكثر من 26000 امرأة في منتصف العمر أن الذين لا يأكلون اللحوم والأسماك هم أكثر عرضة لكسر الافخاد مع التقدم في العمر بنسبة 33٪. وأوضح

توصلت دراسة علمية جديدة أجريت على أكثر من 26000 امرأة في منتصف العمر أن الذين لا يأكلون اللحوم والأسماك هم أكثر عرضة لكسر الافخاد مع التقدم في العمر بنسبة 33٪.

وأوضح الباحثون أن سبب ضعف العظام لدي النساء النباتيات هو عدم تناولهم للعناصر الغذائية المرتبطة بالحفاظ على قوة العظام والعضلات،وفقا ل daily mail.

وقال المشرف على الدراسة جيمس ويبستر: "الدراسة تسلط الضوء على المخاوف من خطر كسر الافخاد لدى النساء النباتيات، ومع ذلك لاننصح بالتخلي عن النظم الغذائية النباتية، و من المهم فهم الاحتياجات الشخصية، وما هي العناصر الغذائية اللازمة لحياة صحية متوازنة".

وتم استخلاص البيانات من دراسة مجموعة النساء في بريطانيا، والتي تتعقب النساء بمرور الوقت لتقييم المخاطر بين النظام الغذائي والصحة.