دراسة :الرياضة تقلل شهية المرأة للأكل

  • الأربعاء، 26 سبتمبر 2012 05:05 ص

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة (بريجهام يونج) بمدينة (بروفو) بولاية (يوتا) الأمريكية أن الرياضة تساهم في خفض شهية المرأة للأكل أيا يكن وزنها.

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة (بريجهام يونج) بمدينة (بروفو) بولاية (يوتا) الأمريكية أن الرياضة تساهم في خفض شهية المرأة للأكل أيا يكن وزنها.

ونقلت قناة (الجزيرة) الفضائية الأربعاء عن المعد الرئيسي للدراسة جيمس لوشومينان قوله إن "هذه الدراسة توفر دليلا على أن الرياضة لا تؤثر على الطاقة وحسب, بل قد تؤثر أيضا على استجابة الناس عند رؤية الطعام".

وتبين من خلال الدراسة أن رغبة النساء في الأكل بعد الرياضة كانت أقل, كما لاحظ الباحثون أنهن لم يحاولن أكل طعام أكثر كي يعوضن الوحدات التي خسرنها في النشاط الرياضي.

وشملت هذه الدراسة 18 امرأة ذات وزن طبيعي و17 يعانين من البدانة , وأظهرت أن المشي لمدة 45 دقيقة يخفض رغبتهن جميعا في الأكل .. حيث تعمل الرياضة على تحفيز عدد من المستقبلات العصبية بالمخ التى تساعد في التحكم في شهية الإنسان وتمنع الإفراط في تناول الطعام.

أخبار ذات صلة

المزيد من علوم وتكنولوجيا

"صائد الأجسام القريبة".. "بلو أوريجين" تسعى لحماية الأرض من الكويكبات الخطيرة

تعاونت شركة بلو أوريجين مع وكالة ناسا لإحباط مسار الكويكبات التي قد تكون على مسار تصادمي مع الأرض.

للوصول لشرائح جماهيرية أكبر..."فيفا" تتيح مشاهدة مونديال 2026 عبر "يوتيوب"

يتجه الاتحاد الدولي لكرة القدم "FIFA" الى إعادة تشكيل إستراتيجية البث الخاصة بكأس العالم "مونديال 2026″، من خلال التوسع في...

دراسة صادمة: تغير المناخ يزيد تفشي الأمراض الفتاكة

حذرت دراسة جديدة من أن تغير المناخ يغذي تفشي الأمراض الفتاكة في جميع أنحاء العالم.

للرياضيين.. إنتاج سماعات أذن فائقة الجودة

تعاونت شركتان من أكبر العلامات التجارية في العالم، لإنتاج سماعات أذن رياضية فائقة الجودة.