أكدت رجوى صقر خبيرة التجميل أن الثقة بالنفس تعد من أهم أسرار الجمال الحقيقي، مشيرة إلى أن جمال المرأة لا يرتبط فقط بمظهرها الخارجي وإنما بما تمتلكه من قوة وقدرة على الاستمرار ومواجهة ضغوط الحياة.
وأوضحت خبيرة التجميل خلال حديثها في برنامج (إلى ربات البيوت) أن بداية اليوم تمثل فرصة جيدة لمنح النفس دفعة إيجابية، داعية كل فتاة إلى تخصيص لحظات بسيطة لنفسها والنظر إلى المرآة بصورة إيجابية وترديد عبارات تعزز ثقتها بنفسها مثل "أنا جميلة وأنا أقدر"، مضيفة أن الثقة بالنفس تظهر في طريقة الحديث والمشي والحضور، مؤكدة أن الثقة حتى لو كانت بسيطة تمنح الشخص طاقة وحضورًا مختلفًا.
وقدمت صقر وصفة سريعة لنضارة البشرة يمكن تطبيقها في بداية اليوم وتتكون من ملعقة زبادي وملعقة عسل، حيث يتم وضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء الفاتر، موضحة أن هذه الوصفة تمنح البشرة إشراقة سريعة، ونصحت باختيار ملابس بسيطة ومريحة، مع إضافة لون مفضل أو لون يبعث على الشعور بالسعادة، مشيرة إلى أن اختيار الألوان يمكن أن يؤثر في الحالة المزاجية خلال اليوم.
واختتمت خبيرة التجميل حديثها بالتأكيد على أن بداية اليوم بثقة وإيجابية وعدم انتظار الآخرين لتأكيد جمال المرأة لها يساعدان على تحسين الحالة النفسية، ودعت إلى الحفاظ على هدوء القلب والطاقة الإيجابية وأن يبدأ الجمال الحقيقي من الداخل لينعكس على المظهر طوال اليوم.
يذاع برنامج (إلى ربات البيوت) على أثير البرنامج العام، تقديم هبة يوسف، هندسة إذاعية إبتسام رشاد
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
موعدنا والجزء الثانى من سهرة الثلاثاء عبر أثير الإذاعة الثقافية فى تمام الساعة ١،٣٠ صباحًا تردد ٩١،٥٠ مع برنامج خاص...
موعدنا يوم الثلاثاء الموافق 6 أكتوبر عبر أثير الإذاعة الثقافية فى تمام الساعة ١١ مساءً تردد ٩١،٥٠ مع مسرحية "نشيد...
قال الدكتور عادل عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة التعليم العالي والبحث العلمي إن الجامعات في سيناء ومدن القناة تعد...
قال الدكتور محمد التوني نائب محافظ الفيوم إن في إطار اهتمام محافظة الفيوم بتوفير فرص العمل للشباب في مختلف المجالات...