خبيرة تجميل تقدم وصفات منزلية آمنة تمنح البشرة الترطيب والانتعاش

قالت الدكتورة إنجي الشنبكي المتخصصة في صياغة وتطوير مستحضرات العناية بالبشرة والشعر إنه من الطبيعي أن تشعر البشرة بالإرهاق والبهتان خاصة بعد يوم طويل، مؤكدة أن بعض المكونات البسيطة المتوفرة في المطبخ يمكن أن تساعد بشكل سريع في استعادة نضارة البشرة وحيويتها .

وأوضحت المتخصصة في تطوير مستحضرات العناية بالبشرة خلال حديثها في برنامج ( إلى ربات البيوت ) أن اختيار الوصفة المناسبة يعتمد على نوع البشرة حيث تحتاج البشرة الجافة والمرهقة إلى ترطيب عميق، مشيرة إلى أن خليط الزبادي مع العسل الطبيعي يعد من أفضل الخيارات إذ يعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها خاصة بعد يوم شاق على أن يُترك لمدة 10 دقائق ثم يُغسل بالماء الدافئ.

وأضافت الشنبكي أن البشرة العادية أو المختلطة يمكن العناية بها باستخدام الخيار سواء من خلال بشره ووضعه كقناع أو تمرير شرائح باردة منه على الوجه لما له من تأثير منعش وقدرة على ترطيب البشرة بشكل خفيف وسريع، مؤكدًة أن البشرة الحساسة أو المجهدة تحتاج إلى مكونات لطيفة مثل الشوفان حيث يمكن استخدام ملعقة من الشوفان المطحون مع قليل من الماء الدافئ أو الزبادي للحصول على قوام مناسب يوضع على البشرة لمدة 10 دقائق، مشيرة إلى أن الشوفان يساعد على تهدئة الجلد وتقليل الإحساس بالجفاف والاحمرار .

أوضحت الشنبكي أن استخدام مزيج الزبادي مع الشوفان يعد خيارًا مناسبًا للبشرة الدهنية التي تعاني من حبوب خفيفة حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك وهو من أحماض الألفا هيدروكسي التي تساعد على تنظيف المسام بلطف وتقليل الدهون بينما يعمل الشوفان على موازنة التأثير ومنع التهيج ما يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا، وشددت على أن الوصفات الطبيعية تساعد في تحسين مظهر البشرة بشكل سريع لكنها لا تُغني عن أساسيات العناية اليومية مثل التنظيف الجيد، والترطيب المناسب، وشرب كميات كافية من المياه، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس .

واختتمت حديثها بالتأكيد على أهمية تخصيص وقت بسيط للعناية بالنفس حتى في ظل ضغوط اليوم والانشغال، مشيرة إلى أن الاهتمام بالبشرة ليس رفاهية بل جزء أساسي من الحفاظ على الصحة العامة .

يذاع برنامج (إلى ربات البيوت) على أثير البرنامج العام، تقديم هالة سالم، هندسة إذاعية سامي الشيمي .

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

شراهة
تضخم الكبد
عبد الحليم حافظ
د.رامي مجدي
اشعاع
تنقيب
محمد صبحي
ري

المزيد من إذاعة

الأبجيجي: اضطراب نهم الطعام مرض نفسي يقود للإفراط وفقدان السيطرة

قال الدكتور محمد عبدالوهاب الأبجيجي، استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن هناك نوعًا من اضطرابات...

خبيرة تجميل تقدم وصفات منزلية آمنة تمنح البشرة الترطيب والانتعاش

قالت الدكتورة إنجي الشنبكي المتخصصة في صياغة وتطوير مستحضرات العناية بالبشرة والشعر إنه من الطبيعي أن تشعر البشرة بالإرهاق والبهتان...

الصحة العالمية تطلق حملة للتوعية بمخاطر الإفراط في المضادات الحيوية

قالت الدكتورة نرمين زكريا أستاذ الكيمياء الحيوية ورئيس شعبة التتبع الدوائي بهيئة الدواء المصرية ،إن المضادات الحيوية ظهرت في أوائل...

استشاري للجهاز الهضمي: الملح يزيد الاستسقاء وتورم الجسم لمرضى الكبد

قال الدكتور محمد عبدالوهاب الأبجيجي، استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن مريض الكبد لا يُنصح...