استشارية تغذية: الخطوط الداكنة بالرقبة قد تكشف الإصابة بالسكر

قالت الدكتورة سارة سامي، استشارية السمنة والنحافة والتغذية العلاجية، إن جسم الإنسان يعبر دائما عن احتياجاته ومشكلاته الصحية من خلال إشارات واضحة، مشيرة إلى أن بعض العلامات التي قد تبدو بسيطة تحمل دلالات خطيرة، خاصة في ظل انتشار العادات الغذائية الخاطئة خلال السنوات الأخيرة، و أن من أبرز هذه العلامات ظهور الزوائد الجلدية في الرقبة، أو ظهور خط غامق في منطقة قاعدتها قد يمتد إلى أعلى الصدر، إضافة إلى اسمرار واضح في ثنيات الجسم .

وأشارت استشارية السمنة والنحافة خلال حديثها في برنامج ( إلى ربات البيوت ) أن هذا الاسمرار يكون عادة أغمق بكثير من لون الجلد الأصلي، وقد يصل في بعض الحالات إلى درجة مزعجة ومسببة للضيق، مؤكدة أن هذه التغيرات تعد مؤشرا مهما على احتمالية الإصابة بمقاومة الإنسولين، مضيفة أن ظهور هذه العلامات يستدعي التوجه فورا إلى المعمل لإجراء تحليل السكر التراكمي للتأكد من وجود مشكلة صحية تحتاج إلى تدخل طبي.، خاصة و أن مقاومة الإنسولين تعني أن الجسم يفقد استجابته الطبيعية لهرمون الإنسولين، وهو ما يجعل الخلايا غير قادرة على امتصاص السكر رغم ارتفاع نسبته في الدم، مضيفة أن الشخص في هذه الحالة يميل إلى تناول المعجنات والخبز الأبيض والبسكويت والكيك والمكرونة والأرز بشكل متكرر، وهي أطعمة تتحول سريعا إلى جلوكوز داخل الجسم، مما يدفع البنكرياس لإفراز كميات كبيرة من الإنسولين بشكل متواصل.

وأضافت د. سامي أن الخلايا مع الوقت تصبح مرهقة وغير قادرة على استقبال المزيد من السكر، فيظل مرتفعا في الدم بينما تعجز الخلايا عن الحصول على طاقتها، وهو ما يدخل الجسم في مرحلة ما قبل السكري، منوهة إلى أن اسمرار ثنيات الجسم هو إحدى العلامات المهمة التي تنبه لحدوث هذه المشكلة قبل تطورها إلى الإصابة الكاملة بالسكري من النوع الثاني، و أن ملاحظة هذه العلامات لدى الأطفال أو الشباب أو أي فرد من أفراد الأسرة تستوجب التدخل المبكر، من خلال إجراء الفحوصات اللازمة والمتابعة مع أخصائي التغذية العلاجية لوضع خطة مناسبة للسيطرة على مقاومة الإنسولين قبل تفاقمها.

وفي ختام حديثها، شددت على أهمية الانتباه لأي تغيرات تظهر على الجلد أو وزن الجسم أو الشهية، لأن الجسم يرسل إشارات لا ينبغي تجاهلها، حيث إنها تكون مؤشرا واضحا لمشكلة صحية يمكن علاجها مبكرا إذا تم التعامل معها في الوقت المناسب.

يذاع برنامج (إلى ربات البيوت) على أثير البرنامج العام، تقديم هبة يوسف، هندسة إذاعية ابتسام رشاد.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا