قالت الدكتورة سها سند استشاري التغذية، إن وجبة الإفطار المتوازنة التي تضم البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن تساعد في تحسين تركيز الطفل ودعم نموه والمحافظة على وزنه الصحي.
وأضافت د.سها سند أن ترسيخ العادات الغذائية السليمة منذ الصغر ومشاركة الأسرة للطعام الصحي، إلى جانب النوم الكافي والنظافة الشخصية، يشكل أساسا للوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة.
( أسرتى ) يذاع على أثير إذاعة صوت العرب ، إعداد وتقديم شادى سمير.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
موعدنا والجزء الثانى من سهرة الثلاثاء عبر أثير البرنامج الثقافى فى تمام الساعة ١،٣٠ صباحًا مع مسرحية " الجرة "،...
موعدنا يوم الثلاثاء الموافق ٣/٣١ عبر أثير البرنامج الثقافى تردد ٩١،٥٠ فى تمام الساعة ١١ مساءً مع مسرحية "فترة التوافق"،...
أكد الكاتب الصحفي حسن بديع ،أن الدراما المصرية لعبت دورا مهما في تشكيل وعي الجمهور عبر عقود طويلة، من خلال...
قال جورج شاهين المحلل السياسي اللبناني، إن زيارة الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية إلى بيروت في هذا التوقيت تعكس...