تعرف على أضرار استخدام شبكات الإنترنت على الصحة النفسية والمخ

قال الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي، إن دار نشر جامعة أوكسفورد التي تنشر وتطبع قاموس أوكسفورد الإنجليزي استقرت على أن تكون كلمة تعفن الدماغ هي كلمة عام 24، وتعني إدمان الإنترنت وسوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لما لها من تأثير سيء على الوظائف الإدراكية للمخ مثل التركيز والتذكر.

أوضح استشاري الطب النفسي في مداخلة هاتفية ببرنامج (صباح الخير) أن استخدام الإنترنت مؤخرا يمثل خطورة على القشرة المخية للإنسان وخاصة لدى المراهقين؛ مشيرا إلى أن المحتوى الذي يتم مشاهدته عبر وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤثر على سلوكيات المتصفح، كما أن فترات المشاهدة الطويلة تؤثر على المخ وعلى العصب البصري مما يضر بالخلايا العصبية ويؤثر على التركيز والتذكر والانتباه والتتبع، مؤديا للإصابة ببعض أمراض الشيخوخة في سن صغيرة.

نصح فرويز بضرورة إبعاد الأطفال والمراهقين عن شبكات الإنترنت وتوفير بدائل مقبولة لهم مثل الرياضة، أو الرسم، أو القراءة، أو أي نشاط مفيد يمكن أن يستفيد منه الطفل دون التسبب له في أضرار سواء صحية أو نفسية؛ مشيرا إلى أن من تأثروا بالفعل من تعرضهم لوسائل التواصل الاجتماعي سواء بقلة التركيز او الإنتباه يتوقف علاجهم على حسب درجة تأثرهم؛ موضحا أنه يمكن السماح للطفل باستخدام الموبايل من سن أقل من 8 سنوت لمدة ساعتين مقسمين على مدار اليوم، ومن 8 إلى 12 عاما يمكن السماح باستخدام الموبايل 3 ساعات مقسمين على مدار اليوم، ومن 12 إلى ما فوق يتم زيادة عدد الساعات إلى 4 ساعات مقسمين على مدار اليوم.

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، تقديم مها حسان، إعداد عزيزة أبو بكر، هندسة إذاعية أحمد محروس، إخراج سامح الموجي.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام .. أضغط هنا