د.حسام موافي يوضح أهمية تناول الأسماك لخفض الكوليسترول

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن الكوليسترول هو مادة كيمائية توجد في الدم، ولا يعرف الكثيرون القدر الكافي من المعلومات عنه ، مؤكدًا ضرورة الحذر من مضاعفات الكوليسترول على صحة الإنسان.

وأوضح د.موافي ، خلال برنامج (دقيقة طبية) ، أن الكوليسترول يوجد في أي غذاء يسير على الأرض مثل الدواجن ، اللحوم ، والبيض، أما كل ما يخرج من الأرض (النبات) فهو خالٍ تمامًا من الكوليسترول.

وأوصى د.موافي بتناول الأسماك ؛ لأنها تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول ؛ بفضل احتوائها على الأحماض الدهنية ( أوميجا ٣و٤و٦) .

يذاع برنامج ( دقيقة طبية) يوميًا عبر أثير إذاعة القرآن الكريم.

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة القرآن الكريم .. اضغط هنا

 

 

الشيماء إسماعيل

الشيماء إسماعيل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

دكتور أحمد القاضى
بريد الاسلام
دكتور أحمد القاضي
برنامج بريد الإسلام
بريد الاسلام
بريد الإسلام
برنامج بريد الإسلام
الإذاعي إسماعيل دويدار: ختمة نادرة للشيخ المنشاوي تذاع للمرة الأولى  

المزيد من إذاعة

الموسيقار الراحل هاني شنودة في حلقة سابقة من"نجوم في سماء المحروسة"

يلتقي مستمعو شبكة البرنامج العام وسهرة إذاعية سابقة للفنان الراحل الموسيقار هاني شنودة في حلقة خاصة من برنامج "نجوم في...

مسرحية "فى غلاف مستور" جزء2 من سهرة الخميس على البرنامج الثقافي

موعدنا يوم الخميس والجزء الثاني عبر أثير البرنامج الثقافى فى تمام الساعة ١،٣٠ صباحًا مع مسرحية "فى غلاف مستور" تأليف...

مسرحية "الجسر السلطاني" جزء1 من سهرة الخميس على البرنامج الثقافي

موعدنا يوم الخميس الموافق ٧/٢٣ عبر أثير البرنامج الثقافى فى تمام الساعة ١١مساءً مع مسرحية "الجسر السلطاني" تردد ٩١،٥٠، تأليف...

فستان صنع من حطام سفينة عمرها 300 عام

في فنلندا تحولت أنماط تصميم الفساتين التقليدية التى كانت تعتمد على الأقمشة متنوعة الألوان إلى تجربة جديدة بفضل التكنولوجيا المتقدمة...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م
هل الذكاء الاصطناعي يتجسس علينا؟
  • الإثنين، 20 يوليو 2026 01:00 م