تعرف على الخطوة الأولى لصحة المعدة والجهاز الهضمي

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن الخطوة الأولى لصحة المعدة والجهاز الهضمي هي العناية ببوابة الجهاز الهضمي وهو الفم والأسنان .

أشار استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) إلى أن العناية بالفم والأسنان تبدأ بغسيل الأسنان يوميا بالفرشاة والمعجون على الأقل مرتين يوميا، مؤكداً ضرورة احتواء المعجون على مادة الفلورايد، وألا تقل فترة غسيل الأسنان عن دقيقتين في المرة الواحدة، والحفاظ على تنظيف الأسنان من جميع الجهات الداخلية والخارجية؛ مشيراً إلى ضرورة غسل الفرشاه جيداً بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ووضعها في وضع رأسي لتجف جيداً وعدم تغطيتها؛ كما يفضل تغيير فرشة الأسنان كل أربعة أو خمسة أشهر بحد أقصى.

وشدد على ضرورة التنظيف بين الأسنان بالخيوط المخصصة لذلك للتأكد من عدم وجود فضلات طعام بين الأسنان وبعضها؛ ناصحاً بأنه عند الشعور بأي آلام في الأسنان يجب التوجه مباشرة لطبيب الأسنان وعدم الإهمال في صحة الأسنان .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم اسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة .

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي
استشاري جهاز هضمي: فقدان الشهية غير المبرر قد يخفي أمراضًا خطيرة
الأبجيجي: عسل النحل يعزز المناعة ويحمي القلب
خبيرة تجميل تقدم نصائح جمالية ووصفات سهلة لإطلالة مميزة
البطاطا
الأبجيجي: النوم بعد الأكل مباشرة يزيد من حدة ارتجاع المريء
استشارى أمراض الباطنة والسكر: الوراثة عامل مهم في ارتفاع الكوليسترول
كبد

المزيد من إذاعة

قافلة زاد العزة 155 تواصل دعم غزة بالمساعدات الإنسانية عبر معبر رفح

قال أحمد سعد الدين موفد قطاع الأخبار إلى رفح إن من محيط معبر رفح البري ما زلنا نتابع سير عمليات...

الحلقة (23) من مسابقة "مصر في أرقام" على موجة البرنامج العام

يعد اهتمام أفراد المجتمع بالمعلومات والإحصائيات واستخدامها مؤشراً على مدى انتشار الوعي الإحصائي بينهم ويعكس هذا أيضاً الجهود المتواصلة التي...

رحلة شبكات الصرف الصحي عبر العصور  في برنامج" خيال علمي " 

قالت الإعلامية راندا الهادي إنه قبل ٢٠٠ عام لم تكن الشوارع بالشكل الذي نعرفه من النظافة ،حيث كانت غارقة في...

الإمام الذهبي أحد الأفذاذ فى مسيرة علوم الحديث والتأريخ الإسلامي

قال الإذاعي رامي سعد إن الإمام شمس الدين الذهبي هو أحد الأفذاذ القلائل فى مسيرة علوم الحديث والتأريخ الإسلامي، وُلد...


مقالات

مسجد الفتح بميدان رمسيس
  • الجمعة، 13 مارس 2026 09:00 ص
وحوى يا وحوى وتحطيم الهكسوس
  • الخميس، 12 مارس 2026 06:00 م
حديقة الأزبكية
  • الخميس، 12 مارس 2026 09:00 ص