أستاذ تربية: الإجازات فرصة لتجديد الطاقة بعيدا عن الروتين اليومي

أكدت أستاذ التربية جامعة الفيوم د. منى أبو بكر أن الإجازات تساعد على الحد من الأمراض العصبية والتوتر كما تسمح الإجازة من العمل والدراسة لاسترخاء جسم الإنسان وتعافي عقله من الضغوط.

وأضافت أبو بكر أن من ضمن فوائد الإجازات والسفر هو تعزيز ثقة المرء بنفسه وبقدراته كما تمنحه الوقت لإعادة التكيف.

وقالت إن الأسرة عليها دور لتعزيز التواصل بين الأبناء وأقاربهم لتوطيد العلاقات ومحاولة تعليم أولادهم استغلال الإجازة في ممارسة النشاطات المفيدة لتجديد الطاقة وعدم الاعتياد على الكسل وتجنب المقارنات بين الأهل والأصحاب.

قدمت هذة الفقرة من برنامج (هذا الصباح) الإعلامية آلاء حامد

 

لمتابعة البث المباشر لقناة النيل للأخبار..اضغط هنا

 

Katen Doe

نورهان حجازي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الطاقة
أخصائي تغذية:سلامة الأسرة والطفل تبدأ بالغذاء الصحي
حسام زيدان:تعاون حضاري بين مصر والصين لحماية التراث
دولة التلاوة
د.هنا فؤاد: مصر مؤهلة لتطوير سياحة علاجية متخصصة في طب الأسنان
أيمن السيسي: روح أكتوبر يجب أن تظل حاضرة بوجدان الأجيال الجديدة
أستاذ تربوي: المُعلم الركيزة الأساسية في بناء المجتمع
د.هند هلال: مسابقة التميز الإعلامي في الشرقية تشجع الكفاءات الشابة

المزيد من التليفزيون

د.لاشين: إيران تعيش حالة حرب غير معلنة ومأزقًا داخليًا قد يدفعها لخيارات خطرة

قال الدكتور أحمد لاشين، أستاذ الدراسات الإيرانية بجامعة عين شمس، إن إيران تعيش حاليًا حالة حرب غير معلنة، حتى وإن...

الصالح:توجيهات رئاسية لتوطين صناعة الأجهزة التعويضية بأحدث التقنيات العالمية

أشاد الدكتور مدحت الصالح أستاذ الإدارة والتنمية المستدامة بحرص القيادة السياسية على توطين وتطوير صناعة هامة كصناعة الأجهزة التعويضية ،...

شبيب: المتحف المصري بالتحرير يضم كنوزًا فريدة لا مثيل لها

قالت صباح شبيب الأمينة بالمتحف المصري إن المتحف المصري بالتحرير يُعد أول متحف في العالم يُشيَّد بهدف أن يكون متحفًا،...

د.يوسف يوضح تطور تكنولوجيا الروبوتات واستخداماتها المختلفة

قال الدكتور أيمن يوسف الباحث بمعهد بحوث الالكترونيات، إن الروبوت يعد من أبرز الابتكارات التكنولوجية ويدخل للعمل في العديد من...