قالت هبة محمود الحاصلة على ماجستير التربية الخاصة من جامعة القاهرة والباحثة في العلوم النفسية ومدربة "كونغ فو" و"كيك بوكسينج" إن الرياضة هامة جدا فى حياة الإنسان، فهي تساعد على التخلص من الطاقة السلبية وتعزز إفراز الهرمونات المسئولة عن تحسين المزاج وتقلل التوتر والضغط ، ولذلك يجب أن تكون أسلوب حياة وتمارس يوميا وإن اقتصرت على رياضة المشي .
وأوضحت خلال لقائها في برنامج (شباب أون لاين) أنها تقوم بتدريب ذوي الاحتياجات الخاصة على الفنون القتالية وهو أمر شاق، لكنه مفيد لهم بشكل كبير، حيث يمكنهم أيضا من الدفاع عن أنفسهم ، مشيرة إلى أنها تطبق معهم التدريب العقلي والحركي من أجل الحصول على نتائج جيدة تؤهلهم للمشاركة في البطولات الرياضية.
(شباب أون لاين) يذاع أسبوعيًا على شاشة الفضائية المصرية، تقديم : وليد مهران، إعداد: نهى سلمان، إخراج: هيثم التاجي.
لمتابعة البث المباشر للفضائية المصرية...اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال العميد عادل المشموشى، الخبير الاستراتيجي اللبنانى، إن الضربات الأمريكية- الإسرائيلية على إيران هدفها الأول والأهم هو إسقاط النظام الإيرانى.
أكد الكاتب الصحفي محمد شلبي أن ذكرى العاشر من رمضان ستظل يوماً غير اعتيادي في حياة المصريين، وصفحة مضيئة استرد...
قال المحلل والباحث السياسي د. أحمد رفيق عوض أن إسقاط النظام الإيراني يبدو أمرًا بالغ الصعوبة، مشيرًا إلى وجود تماسك...
أكد، عبر زووم من رام الله، المحلل السياسي الكاتب عمر الغول أن الهجوم الإسرائيلي على إيران متوقع و بتنسيق مشترك...