دراسة: تناول عين الجمل يوميا يساعد بإنقاص الوزن

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول 7 حبات من الجوز "عين الجمل" يوميا يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن، وخطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب. وأوضح العلماء في

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول 7 حبات من الجوز "عين الجمل" يوميا يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن، وخطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.

وأوضح العلماء في جامعة مينيسوتا الامريكية أن العين جمل "الجوز" هو المكسرات الوحيدة التي تحتوي على أوميجا 3، والأحماض الدهنية، والبروتين والألياف والمغنيسيوم ، المرتبطة بتحين صحة القلب،وفقا لـDAILY MAIL.

وأشار العلماء إلى أن الاشخاص الذين يتناولون الجوز"العين جمل" لديهم مستويات جلوكوز أقل بشكل ملحوظ أثناء الصيام، ونظامهم الغذائي عالي الجودة.

وأضاف الالعلماء أن نتائجهم كانت قائمة على الملاحظة ، وينبغي إجراء تجارب سريرية لتأكيد النتائج.


Katen Doe

أسماء فاروق

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

صور
قائد عسكري دنماركي: لا نرى تهديدا روسيا أو صينيا وشيكا على جرينلاند
فيتامين د
السمنة والنظم الغذائية
يوتيوب
بقوليات
اطفال
اسبرين

المزيد من علوم وتكنولوجيا

جوتيريش يقترح أسماء 40 خبيرا عالميا لعضوية فريق دولي مستقل للذكاء الاصطناعي

أعلن الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو جوتيريش أنه قدم للجمعية العامة، اليوم الأربعاء، توصية بتعيين 40 شخصية بارزة - من...

مؤتمر الاستخدامات السلمية للفضاء الخارجي يناقش معالجة مخلفات الفضاء

واصل مؤتمر الدورة الـ 63 للجنة الفرعية العلمية والتقنية التابعة للجنة الأمم المتحدة المعنية بالاستخدامات السلمية للفضاء الخارجي (COPUOS) أعماله...

وزارة البيئة تطلق التقرير الرئيسي لمجموعة البنك الدولي حول إدارة المخلفات

أطلقت وزارة البيئة، تنفيذًا لتوجيهات الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة، التقرير الرئيسي لمجموعة البنك الدولي...

"عاشور"يبحث التعاون بين الجامعة الدولية للعلوم والشركاءالاستراتيجيين باليونسكو

شارك الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، اليوم الأربعاء، في اجتماع مع مسؤولي منظمة اليونسكو، لإجراء مناقشات حول...


مقالات