قالت الدكتورة سها سند استشاري التغذية، إن وجبة الإفطار المتوازنة التي تضم البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن تساعد في تحسين تركيز الطفل ودعم نموه والمحافظة على وزنه الصحي.
وأضافت د.سها سند أن ترسيخ العادات الغذائية السليمة منذ الصغر ومشاركة الأسرة للطعام الصحي، إلى جانب النوم الكافي والنظافة الشخصية، يشكل أساسا للوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة.
( أسرتى ) يذاع على أثير إذاعة صوت العرب ، إعداد وتقديم شادى سمير.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال اشرف مبارك مراسل راديو مصر من معبر رفح إنه في اليوم الثاني من فتح معبر رفح من الجانبين المصري...
قال الدكتور خالد مجاهد المتحدث باسم وزارة الزراعة إنه في إطار استراتيجية وزارة الزراعة لتعزيز نفاذ الصادرات الزراعية المصرية للأسواق...
يستمع محبو إذاعة الأغاني الجمعة ٦ فبراير إلى حفل نادر من روائع كوكب الشرق أم كلثوم تشدو فيه بأغنية "ظلمنا...
قال الدكتور حسن علي أستاذ الإذاعة والتلفزيون، العميد السابق لعدد من كليات الإعلام الحكومية والخاصة إن التفاؤل ليس خيارا إضافيا...