أخصائية نفسية:العلاج النفسي يساعد على التعامل مع المواقف الصعبة والتأقلم

قالت الدكتورة شيرين عبد العليم الأخصائية النفسية إن العلاج النفسي هو نهج لعلاج مشاكل الصحة العقلية من خلال التحدث مع الطبيب النفسي أو اختصاصي علم النفس أو مقدم خدمات الصحية العقلية ويُعرف العلاج النفسي أيضًا باسم العلاج بالحوار والاستشارة والعلاج النفسي الاجتماعي.

وأوضحت عبد العليم خلال حوارها في برنامج (إلى ربات البيوت) أنه أثناء العلاج النفسي، سيتعرف الإنسان على مشاكله المحددة ومدى تأثير أفكاره ومشاعره وسلوكياته على حالته المزاجية ويساعد العلاج بالحوار على تعلُّم كيفية السيطرة على الحياة والتعامل مع المواقف الصعبة بمساعدة مهارات التأقلم الصحية، مبينة أنه توجد عدة أنواع من العلاج النفسي ويعتمد تحديد النوع الأنسب حسب الحالة.

وأشارت الأخصائية النفسية إلى أنه يمكن أن يساعد العلاج النفسي على علاج معظم مشكلات الصحة العقلية ومنها: أولًا اضطرابات القلق، مثل القلق الاجتماعي أو اضطراب الوسواس القهري أو الرُهاب أو اضطراب الهلع أو اضطراب الكرب التالي للصدمة، ثانيًا اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب، ثالثًا اضطرابات الإدمان، مثل اضطراب تعاطي الكحول أو إدمان المخدرات أو إدمان المقامرة، رابعًا اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية، خامسًا اضطرابات الشخصية، مثل اضطراب الشخصية الحَدّية أو اضطراب الشخصية الاتكالية، سادسًا الفصام أو غيره من الاضطرابات التي تسبب الانفصال عن الواقع.

وأخيرًا أكدت الدكتورة شيرين عبد العليم أنه ليس كل من يستفيد من العلاج النفسي يكون مشخصًا بمرض عقلي، فالعلاج النفسي يمكن أن يساعد أي شخص على التعامل مع ضغوطات الحياة وصراعاتها التي يمكن أن تؤثر فيه.

يذاع برنامج (إلى ربات البيوت) عبر أثير شبكة البرنامج العام، من تقديم الإذاعية هالة سالم وهندسة إذاعية عواد صبحي.

لمتابعة البث المباشرلإذاعة البرنامج العام..أضغط هنا

Katen Doe

شيرين الفونس

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

القمح
ذوي الهمم
قصة سمر
الدكتورة سامية أبو النصر مديرة تحرير الأهرام
للألعاب الإلكترونية 
جائزة القصة القصيرة
   قصة انطفاء حرب     
الغرفة التجارية

المزيد من إذاعة

 هاشم: معرض القاهرة للكتاب شهد اقبالا قياسيا هذا العام 

قالت رضوى هاشم المستشار الإعلامي لوزارة الثقافة إن معرض القاهرة الدولي للكتاب في نسخته ال ٥٧ شهد اقبالا قياسيا على...

محللة سياسية:دبلوماسية مصر الرصينة أعادت التوافق المصري التركي والعربي 

أكدت الكاتبة والمحللة السياسية إيريني سعيد قوة القاهرة كفاعل إقليمي وعربي مهم قادر على إحداث التوافقات والتوازنات الإقليمية والدولية ،...

عثمان: "سياحة البالونات" مُنتَج سياحي تتميز به محافظة الأقصر

قال محمد عثمان رئيس لجنة تسويق السياحة الثقافية بالأقصر إن الأقصر هي المحافظة الوحيدة فى مصر التى تتضمن سياحة البالونات...

وزير التعليم العالي يبحث مع مسئولي يونيسكو تعزيز التعاون المشترك

قال رفعت فياض المشرف على قسم التعليم بجريدة أخبار اليوم إن الجامعة الدولية للعلوم والفنون والتكنولوجيا هي جامعة أهلية أُنشئت...


مقالات