كيف يؤثر نقص فيتامين B12 على صحة الفم واللسان؟

نقص فيتامين B12 من الأعراض المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص وغالبًا ما يصاحبها بعض العلامات التي تتطلب استشارة طبية خاصة في حالة استمرارها فترة طويلة ، وقد تظهر علامات نقص فيتامين B12 فى الفم بشكل مبكر نتيجة ضعف قدرة الجسم على تجديد الخلايا سريعة الانقسام ، . تشمل العلامات التحذيرية الشائعة التي تظهر في الفم واللسان ما يلي :

1ــ التهاب الفم: يتسبب انخفاض مستويات فيتامين B12 في عجز الجسم على إنتاج الحمض النووي اللازم لاستبدال خلايا الجسم القديمة، ومن ثم تضعف الخلايا ويحدث التهاب الفم.
2 ــ احمرار اللسان: نقص فيتامين B12 يؤدى إلى احمرار اللسان، وبالتالي يصاحبه ألم وتورم وتغير في ملمس اللسان حيث يصبح سطحه أملس ولامع و أكثر نعومة.
3 ــ قرح الفم: يمكن أن يتسبب نقص فيتامين B12 في سهولة الإصابة بقرح الفم بشكل متكرر وعادة ما تكون القرح صغيرة وسطحية ومؤلمة، وفي حالة تكرارها بشكل زائد يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص.
4 ــ تغير حاسة التذوق: يؤثر نقص فيتامين B12 على حاسة التذوق ، حيث يؤثر سلبًا على الأعصاب التي تنقل إشارات التذوق إلى الدماغ، فيشعر المريض بطعم كريه أو بطعم معدني غير مستساغ ويصعب عليه التمييز بين الأطعمة وبعضها.
5ــ تشقق وجفاف الشفاه: عادة ما يتسبب نقص فيتامين B12 فى التهاب الشفاه وتقرحها، مما يجعلها تبدو حمراء وجافة أو متشققة، وهو ما يعرف طبياً باسم التهاب الشفاه، وقد يحدث الالتهاب في زوايا الشفاه، مما يستوجب استشارة الطبيب المختص.
6ــ جفاف الفم: يتسبب نقص فيتامين B12 فى انخفاض إفراز اللعاب، الذي من الممكن أن يساهم أيضًا في مشاكل الأسنان مثل تسوس الأسنان ، ويؤدى إلى صعوبة طفيفة في البلع أو الكلام.
ينصح بمراقبة هذه العلامات الفموية لاكتشاف ومعالجة النقص المحتمل لفيتامين B12 .