تعد الرنجة من الأكلات المميزة التي يفضلها الكثيرون خلال احتفالات شم النسيم، إذ يمكن تحضيرها بطرق متنوعة تناسب جميع الأذواق، وتقدم عادة بجانب الخبز الطازج والخضروات مثل الجرجير والخس.
أولا: طريقة تحضير الرنجة بالزيت والليمونتعتبر هذه الطريقة من أشهر وأبسط وصفات الرنجة التقليدية.
المكونات:- كيلو من الرنجة المدخنة.- ربع كوب زيت.- ربع كوب عصير ليمون.- بصل أخضر.- جرجير وخس.
طريقة التحضير:- ضعي الرنجة داخل الميكروويف لمدة 10 دقائق.- قومي بتنظيفها من الجلد والشوك، ثم قطعيها إلى قطع متوسطة.- ضعي الرنجة في طبق، وأضيفي إليها الزيت وعصير الليمون (ويمكن إضافة الطحينة حسب الرغبة).- قدميها مع البصل الأخضر والخضروات الطازجة والخبز.
ثانيا: طريقة عمل الرنجة بالبصل والطماطم.تعد هذه الوصفة من الطرق غير التقليدية لتقديم الرنجة، وتتميز بمذاقها الغني.
المكونات:- ربع كيلو رنجة مخلية.- نصف كوب بصل شرائح.- كوب طماطم مكعبات.- نصف كوب فلفل رومي مكعبات.- 3 ملاعق زيت نباتي.
طريقة التحضير:- سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.- أضيفي البصل وقلّبيه حتى يكتسب لونا ذهبيا.- أضيفي الطماطم والفلفل الرومي، واتركي الخليط حتى يتماسك لمدة 10 دقائق.- أضيفي الرنجة وقلّبي المكونات لمدة 5 دقائق.- ارفعي الخليط من على النار واتركيه يهدأ قليلا قبل التقديم.
يمكنك تقديم هذه الأطباق بجانب الخضروات الطازجة والخبز للحصول على وجبة متكاملة ولذيذة.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أعلنت دور الأزياء العالمية تربع تصفيفة الشعر الويفي على عرش موضة صيف هذا العام، بعدما لاقت إقبالاً كبيراً من النساء...
قد يعتقد البعض أن المرأة كثيرة الضحك لا تحمل همومًا، لكن الحقيقة أن الضحك قد يكون وسيلة ذكية للتعامل مع...
تعد الفواكه الصيفية من أفضل الخيارات الصحية خلال الطقس الحار، فهي غنية بالماء والفيتامينات والألياف التي تمنح الشعور بالشبع وتساعد...
تُعد كفتة الفراخ من الوصفات التي تجمع بين الطعم الشهي والقوام الطري، كما أنها خيار مثالي لمن يفضلون اللحوم البيضاء...