طريقة عمل مربى الجزر بدون سكريات

  • أ ش أ
  • الخميس، 19 ديسمبر 2024 01:09 م

المربى بدون سكر هى بديل صحى ولذيذ للمربى التقليدية، ويمكن الاستمتاع بها مع الخبز أو الفطائر أو حتى كحشوة للفطائر، إليك طريقة عمل مربى الجزر بدون سكريات وفقًا لما جاء في موقع thepioneerwoman.

طريقة عمل مربى الجزر:
الجزر حوالي كيلو جرام من الجزر المبشور.
عصير برتقال كوب واحد.
عصير ليمون نصف كوب.
قرفة عود واحد.
حبهان حبات قليلة.
زنجبيل مبشور نصف ملعقة صغيرة.
محلي طبيعي حسب الرغبة (ستيفيا، إريثريتول).

طريقة التحضير:
اغسلي الجزر جيدا وقشريه وقطعيه إلى قطع صغيرة.
ثم ابشريه باستخدام المبشرة الخشنة.
ضعي الجزر المبشور في قدر على نار متوسطة.
أضيفي عصير البرتقال، عصير الليمون، القرفة، الحبهان، والزنجبيل.
أضيفي المحلي الطبيعي حسب الرغبة والذوق، يمكنك البدء بكمية قليلة ثم زيادة الكمية تدريجيًا حتى تحصلي على الطعم المناسب.
قلبي المكونات جيدا واتركي الخليط على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى يصبح الجزر طريًا ويتجانس الخليط.
بعد أن يبرد الخليط ضعيه في برطمانات زجاجية معقمة واحفظيه في الثلاجة.

 

أ ش أ

أ ش أ

وكالة أنباء الشرق الأوسط (أ ش أ) هي وكالة أنباء مصرية رسمية، تأسست عام 1956

أخبار ذات صلة

سلطة التونة
الكباب التركى
طريقة عمل صالونة الدجاج
وجبة
فراخ وملوخية
صوصات
صينية الكوسة بالسجق
الدجاج المسحب

المزيد من مرأة وجمال

حيل ذكية وسريعة تعيد النضارة والحيوية لبشرتك المرهقة

تبدأ الكثير من النساء بالتحضير لإطلالتهن المثالية خلال ايام العيد فتبدأ باختيار الملابس وتنسيق المكياج وتسريحات الشعر، إلا أن البشرة...

طرق مبتكرة لإعادة تدوير أحمر الشفاه

يُعد أحمر الشفاه من أكثر مستحضرات التجميل استخداماً، لكنَّ كثيراً من النساء يواجهن مشكلة تراكم العبوات القديمة أو الألوان التي...

البنطلونات البنية تتصدر موضة عام 2026

يظل الجينز القطعة الأساسية لدى الكثير من عشاق الموضة، ورغم ذلك بدأت البنطلونات البنية هذا الموسم تفرض نفسها بقوة على...

قواعد تنسيق الملابس لإطلالة رسمية أنيقة في العمل

تقع الكثير من الفتيات العاملات في أخطاء بسيطة عند تنسيق ملابسهن اليومية، وهو ما قد يؤثر على مستوى أناقتهن بشكل...