يعتبر جفاف البشرة مشكلة شائعة في فصل الشتاء بسبب انخفاض الرطوبة ولحماية بشرتك من الجفاف والحفاظ على نضارتها، إليكِ بعض الوصفات الطبيعية الفعالة للترطيب.
وصفات طبيعية لترطيب الوجه والجسم :-
زيت الزيتون
يشتهر زيت الزيتون بأنه غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة، يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها. يمكنكِ استخدامه كمرطب يومي أو إضافته إلى حمامك الدافئ.
العسل
يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة، ويساعد على ترطيب البشرة الجافة والمتشققة. لهذا يجب أن تضعيه على بشرتك قبل النوم واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.
الأفوكادو
يعرف الأفوكادو بأنه غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، يعمل على تغذية وترطيب البشرة بعمق واهرسي ثمرة أفوكادو وطبقيها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك.
الخياريعتبر الخيار مرطبا طبيعيًا للبشرة، يساعد على تهدئة الإلتهابات وتقليل الإحمرار و اهرسي شريحة خيار وطبقيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.
زبدة الشياغنية بفيتامينات A وE، تعمل على حماية البشرة من الجفاف وتشققات الشفاه لهذا استخدميها كمرطب يومي.
خلطة الزيوت
امزجي كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجوجوبا ودلكي بها يديكِ وقدميكِ قبل النوم وارتدي قفازات وجوارب قطنية.
موقع أخبار مصر هو موقع أخبارى سياسى اجتماعى فنى رياضى يصدره قطاع الأخبار -بالهيئة الوطنية للإعلام - التليفزيون المصرى سابقاً
تعاني بعض النساء والرجال من اسمرار منطقة الرقبة مقارنة ببقية الجسم، ويعود ذلك لأسباب متعددة مثل التعرض للشمس، تراكم الجلد...
تحرص الكثير من الفتيات والسيدات على اتباع روتين متكامل للعناية بالشعر، للحفاظ على صحته وحمايته من التساقط، ومع ذلك، يثير...
تعد سلطة التونة واحدة من أكثر الوجبات انتشارًا بين متبعي الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك بفضل توازنها الغذائي وسهولة تحضيرها، إلى...
الحصول على الأظافر صحية يتطلب اتباع نظام غذائى صحى يحتوى على عناصر غذائية هامة، مع العناية بها من خلال اتباع...