بالفيديو.. لمرضى الغدة الدرقية.. النظام "الخالي من الجلوتين" هو مفتاح الرشاقة

كشفت الدكتورة سمر حمدون اسنشاري التغذية أن مرضى الغدة الدرقية (خاصة مرض الهاشيموتو) يعانون من اضطرابات تشمل مقاومة الإنسولين ولخبطة مستويات السكر والدهون الثلاثية.

وأكدت خلال لقاء خاص و موقع أخبار مصر عبر برنامج صحتك في ماسبيرو المذاع على موقع اخبار مصر أن اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين (البروتين الموجود في القمح والشعير والبرغل) يساعد بشكل كبير في تحسين حالتهم، حيث يتسبب الجلوتين في مشاكل بالجهاز الهضمي و"تسريب الأمعاء" مما يزيد من التهابات الغدة.

ونصحت باستبدال القمح ببدائل صحية مثل الأرز، البطاطس، البطاطا، أو دقيق الحمص، مشيرة إلى أن استشارة الطبيب لتحديد مسببات الالتهاب الشخصية (سواء كانت جلوتين أو بقوليات أو ألبان) هو الخطوة الأولى لاستعادة الصحة والنشاط.

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

قومي البحوث
التيسيير في العبادة
عبد الله سلامة
القولون العصبي
السيد عرفة استقبال رمضان
تربية حيوانات اليفة
حسين محمد عباس

المزيد من برامج

لماذا سمي يوم الثامن من ذي الحجة بـ "يوم التروية"؟

هل تعرف القصة وراء تسمية يوم التروية بهذا الاسم؟

كيف يغتنم غير الحاج يوم عرفة؟

يوم عرفة ليس فقط للحجاج.. إليك خريطة العبادات لغير الحجاج في أفضل أيام العام.

"على خطى الأنبياء".. "الأزهر للفتوى" يستعرض ذكريات الصالحين وفلسفة الحج

في رحاب البيت العتيق.. كيف سار الأنبياء عليهم السلام؟ ومن هو النبي الذي رآه النبي ﷺ يجهر بالتلبية في "وادي...

الحج يرسخ مفهوم العبودية الكاملة والاستسلام لأمر الله

كيف يحول الحج المسلم إلى عبد رباني مستسلم لخالقه؟