استشارية نفسية توضح أهمية الطقوس العائلية

قدمت شيماء طلخان استشارية الصحة النفسية والإرشاد الأسري رؤية متكاملة حول أهمية الطقوس العائلية ودورها المحوري في بناء أسرة متماسكة ومستقرة ، مشيرة إلى أن الطقوس والروتين العائلي حتى لو كانت بسيطة تعمل على توفير شعور بالأمان والاستقرار النفسي للأطفال والكبار على حد سواء.

أرجعت الاستشارية طلخان خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) سبب تراجع هذه الطقوس إلى الانشغالات المتزايدة للأفراد، خاصة مع ضغوط العمل والتأثير الكبير لوسائل التواصل الاجتماعي التي أدت إلى تباعد أفراد الأسرة.

وأكدت أن غياب الطقوس الأسرية يمكن أن يسبب صدمة أو "تروما" عميقة للأبناء، وإن لم يظهر أثرها بشكل مباشر، وقدمت مجموعة من الحلول العملية لتعزيز التماسك الأسري، منها:

​تخصيص وقت محدد للأسرة بعيدًا عن أي مؤثرات خارجية مثل الهواتف.

​تنفيذ طقوس بسيطة ومبهجة مثل شرب الشاي معًا أو التقاط صورة عائلية أسبوعية.

​ضرورة تخصيص وقت خاص بين الوالدين وكل طفل على انفراد، مما يعزز الاهتمام الفردي.

وأوضحت أهمية وجود علاقة صداقة بين الآباء والأبناء، ولكن مع التأكيد على ضرورة الحفاظ على حدود الاحترام.

​ وختمت حديثها بالتأكيد على أن الوالدين هما الأساس في وضع القوانين والطقوس التي تضمن استمرار ترابط الأسرة وقوتها.

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

 

لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا

 

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

منار غانم: ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة ونسب الرطوبة
طالب بجامعة المنصورة يقتنص الجائزة الكبرى في مسابقة "هواوي" للتكنولوجي
خبيرة:التمدد العسكري الإسرائيلي يستند إلى أهداف توسعية في المنطقة
د.طارق فهمي يقدم قراءة تحليلية في معادلة الصراع الراهن بين واشنطن وطهران
نصائح في التنمية البشرية وتطوير الذات لمواجهة تحديات الحياة الرقمية
خبير بحري: المحيطات خط الدفاع الأول ضد التغير المناخي 
الشيخ أيمن عبد الغني: ​انتهاء الاستعدادات لانطلاق امتحانات الثانوية ال
خيري حسن:تشابه كبير في النشأة والتكوين الإنساني بين سيد درويش وسلامة ح

المزيد من التليفزيون

"من ماسبيرو"يتابع موقف الأهلي من المشاركة في بطولتي إفريقيا لكرة اليد بالكونغو

سلط برنامج "من ماسبيرو" الضوء على حالة الترقب داخل النادي الأهلي بشأن مشاركة فريقي الرجال والسيدات لكرة اليد في بطولتي...

"من ماسبيرو" يرصد الجدل حول استقبال بعثات كأس العالم 2026

سلط برنامج “من ماسبيرو” الضوء على عدد من الشكاوى والتساؤلات التي أثيرت خلال الأيام الأخيرة بشأن إجراءات استقبال بعض المنتخبات...

"من ماسبيرو" يرصد نتائج تحديث منظومة التأمينات والمعاشات

واصل برنامج “من ماسبيرو” متابعة ملف التأمينات والمعاشات، وذلك بعد الحوار الخاص الذي أجراه الإعلامي رامي رضوان مع اللواء جمال...

بعد مداخلتها مع “من ماسبيرو”.. شريهان تتصدر الترند لليوم الثالث

واصلت الفنانة الكبيرة شريهان تصدر قوائم الأكثر تداولًا على منصات التواصل الاجتماعي لليوم الثالث على التوالي، وذلك عقب مداخلتها الهاتفية...