أكد أستاذ التغذية وطب الأطفال د. خالد المنباوي أن شرب الماء مهم جدًا في فترة العيد لكسر الخمول والكسل بسبب تغيير النظام الغذائي المعتاد بشهر رمضان والاعتماد على المأكولات ذات النسب السكرية العالية مثل الكعك والبسكويت.
قال د. المنباوي إن الشيكولاتة الداكنة والشاي الأخضر مفيدان للجسم ويشتملان على مضادات الأكسدة ولكن التناول يجب أن يكون بكميات مُرشدة للحصول على أفضل النتائج مع الحرص على تناول الماء بنسب متوافقة لكل جسم حسب تحركاته وروتينه اليومي.
قدم هذة الفقرة من برنامج (هذا الصباح) الإعلامي أحمد فؤاد.
لمتابعة البث المباشر لقناة النيل للأخبار...اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال د. مختار غباشي، الأمين العام لإحدى مراكز لدراسات السياسية ، إن مضيق هرمز أصبح ورقة ضغط ذهبية فى يد...
أشاد محمد الجوهري، رئيس تحرير مجلة "اقتصادنا"، بقدرة الدولة المصرية على امتصاص الصدمات الجيوسياسية والاقتصادية الناتجة عن توترات المنطقة وغلق...
قال الدكتور مختار غباشي، الأمين العام لمركز الفارابي للدراسات، إن يوجد فجوة استراتيجية واسعة بين المتطلبات الأمريكية والتصورات الإيرانية؛ حيث...
قالت الدكتورة إيمان الليثي، خبيرة التسويق السياحي، إن مصر تمتلك ميزة تنافسية كبرى كبلد للأمن والأمان رغم الظروف الجيوسياسية المحيطة،...