د.أحمد طارق: الصيام له قدرة هائلة على تخليص الجسم من السموم

قال الدكتور أحمد طارق مستشار وزير الصحة الأسبق إن الأبحاث الحديثة التي أجراها الأطباء والعلماء فى اليابان عن الصيام كانت لها نتائج مدهشة في أن هذه الأبحاث خلصت إلى أن الصيام يخلص الجسم من السموم ويحسن أداء الجهاز المناعى ويخفض الإصابة بالسرطان ، مشيرا الى أهمية تناول المشروبات عند سماع الأذان وتأخير تناول الطعام لما بعد أداء صلاة المغرب والحرص على تأخير وجبة السحور قدر الإمكان .

وأكد طارق خلال لقائه لبرنامج (بالطو أبيض) أن الأطفال غير مكلفين بالصيام إلا بعد سن البلوغ لأن التغير الفسيولوجي والنفسي كبير لديهم كما أن أعضاءهم الحيوية ضعيفة ويمكنهم الصيام فقط الى الظهر حتى يمكنهم التعود على شعيرة الصيام .

وأوضح طارق أن الصيام له تأثير ايجابى على الحالة النفسية للإنسان ، مشددا على أهمية تناول الخضروات والفاكهة ويستحسن أن نبدأ الإفطار بالحصول على تمر باللبن ثم أداء صلاة المغرب ثم تناول طعام الإفطار.

برنامج (بالطو أبيض) يذاع أسبوعيا على شاشة الفضائية المصرية ، تقديم : سارة حفيظ ،إخراج : حسام أحمد.

 

 

لمتابعة البث المباشر للقناة الفضائية المصرية..اضغط هنا

 

 

إيمان محمد

إيمان محمد

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

 " يوم جديد " يستعرض تاريخ المسجد الأموي بدمشق
مفتي الجمهورية
دول الخليج
المفتي: الاختلاف سنة كونية.. والصيام مدرسة لترسيخ أدب الحوار
نصائح هامة للحفاظ على الصحة وتعزيز المناعة خلال الصيام
استشارية تربوية: الاحتواء النفسي مفتاح تعويد الطفل على الصيام
استشارية تغذية تقدم نصائح للصائمين في رمضان من أجل صحة أفضل
​خبير تربوي يحذر من مخاطر المنصات الرقمية على الأطفال 

المزيد من التليفزيون

د.عماد عمر: إيران تعتمد استراتيجية استنزاف الوقت والضغط الاقتصادي في الحرب

قال أستاذ العلوم السياسية دكتور عماد عمر إن إيران تعتمد استراتيجية استنزاف الوقت والضغط الاقتصادي في مواجهة الحرب مع الولايات...

محللةسياسية:التصعيد الإسرائيلي في لبنان يتسع شرقاً وجنوباً 

أكدت المحللة السياسية دكتورة ميساء عبد الخالق  أن التصعيد العسكري الإسرائيلي في لبنان يتسع ليشمل مناطق جديدة شرقاً وجنوباً، محذّرة...

إلهام لي: الصين تتحرك دبلوماسياً لضمان أمن الممرات الملاحية والسيادة الدولية

قال إلهام لي الكاتب الصحفي المتخصص في الشئون الدولية إن الأمن السيبراني والحرب المعلوماتية باتا جزءاً لا يتجزأ من الأمن...

تحذير قرآني بليغ.. من هم “أصحاب الشمال” وما مصيرهم كما ورد في القرآن الكريم؟

يرسم القرآن الكريم مشهدًا مهيبًا ليوم القيامة، حيث ينقسم الناس إلى فريقين؛ أصحاب يمين ينالون النجاة، وأصحاب شمال يواجهون مصيرًا...


مقالات

سواقي مجرى العيون
  • الأحد، 08 مارس 2026 09:00 ص
كيف تستثمر رمضان من أجل صحة أفضل؟
  • السبت، 07 مارس 2026 01:00 م
أثر النبي
  • السبت، 07 مارس 2026 09:00 ص
فتح القدس وبناء المسجد الأقصى
  • الجمعة، 06 مارس 2026 01:02 م
الصيام وتأثيره العميق على الدماغ
  • الجمعة، 06 مارس 2026 01:00 م