تعرف على كيفية الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

أكد رئيس قسم الباطنة والمناعة بجامعة عين شمس سابقًا د. أشرف عُقبة أن مُخ الإنسان هو المسيطر على موقف الوقاية من الشمس لأن جسم الإنسان مُجهز للتخلص من درجات الحرارة الزائدة واذا تعرض الشخص لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة قد يحدث خلل للجسم قد تصل لحد التشنجات بعضلات الجسم او فقدان الوعي مما يعني التعرض لضربة شمس حادة قد تؤدي إلى الوفاة ولذلك يجب الابتعاد عن درجة الحرارة العالية والجلوس بمكان منخفض الحرارة مع شرب السوائل بشكل كافي أو الانتقال إلى المستشفى بأسرع وقت.

ومع ارتفاع درجات الحرارة، اضاف د. عقبة أنه يحدث اتساع في الأوعية الدموية ناحية الجلد وهو نوع من انواع تخلص الجسم من درجات الحرارة المرتفعة مما قد يؤدي إلى التعرق وهنا يحدث نقص في السوائل مما يجب تعويضه لعدم التعرض لهبوط في ضغط الدم.

قدمت هذة الفقرة من برنامج (هذا الصباح) الإعلامية آلاء حامد.

https://youtu.be/RIBnvn70BWc

 	نورهان حجازي

نورهان حجازي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

ض
د.إيمان الليثى
الأرصاد: موجة حارة تشهدها البلاد وتصل لذروتها اليوم وغدًا.. والانكسار
محمد صبحي
د. نبيل بهجت
الدكتور علاء الغمراوي
الدكتور محمود القياتي
26

المزيد من التليفزيون

نقيب الأطباء: منع التصوير داخل المنشآت الصحية يحمي خصوصية المرضى

قال الدكتور أسامة عبد الحي، نقيب الأطباء، أن القوانين والقرارات الوزارية المنظمة للعمل داخل المنشآت الصحية تحظر التصوير بوجه عام،...

علاء يوسف:الإعلام والدبلوماسية شريكان في حماية مصالح الدولة وبناء الوعي داخليا

قال السفير علاء يوسف، رئيس الهيئة العامة للاستعلامات، أن العمل الدبلوماسي والإعلامي يمثلان جناحين متكاملين لخدمة الدولة، مشيرًا إلى أن...

منار غانم: الخميس ذروة الموجة الحارة

قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن اليوم وغدًا الخميس يمثلان ذروة الموجة شديدة الحرارة...

خبيرة إتيكيت: احترام كبار السن يبدأ من أسلوب التعامل قبل تقديم الرعاية

أكدت نسرين محسن خبيرة الإتيكيت أن حسن التعامل مع كبار السن لا يقتصر على تقديم الرعاية الصحية أو تلبية احتياجاتهم...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م
هل الذكاء الاصطناعي يتجسس علينا؟
  • الإثنين، 20 يوليو 2026 01:00 م