توصل علماء أتراك إلى أن تناول الشوكولاتة الداكنة أو الاستماع إلى الموسيقى يساعد في تقليل آلام الدورة الشهرية ، والقلق خلال اليوم الأول من الحيض. واوضح العلماء الأتراك
توصل علماء أتراك إلى أن تناول الشوكولاتة الداكنة أو الاستماع إلى الموسيقى يساعد في تقليل آلام الدورة الشهرية ، والقلق خلال اليوم الأول من الحيض.
واوضح العلماء الأتراك أن هرمون الإندورفين الذي يفرزه الجسم بعد تناول الشوكولاتة والاستماع إلى الموسيقى يساعد في تقليل الألم ويعمل كمهدئ طبيعي، وفقا لـ DAILY MAIL.
وتوصي "NHS" هيئة الصحة الوطنية البريطانية بتناول مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين والأسبرين للمساعدة في تخفيف الألم وكذلك تسخين البطن.
وتعاني 9 من كل 10 نساء في المملكة المتحدة، و 80 % في الولايات المتحدة من آلام الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن، والذي ينتج من شد العضلات المحيطة بالرحم ، مما يؤدي إلى قطع إمدادات الدم عنه، مما يتسبب في إطلاق الأنسجة للمواد الكيميائية التي تسبب الألم.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أعلنت وزارة الصحة والسكان، نجاح الفريق الطبي بمستشفى الشيخ زايد التخصصي التابع لأمانة المراكز الطبية المتخصصة في إجراء أول عملية...
تشارك السعودية في الحوار العالمي لحوكمة الذكاء الاصطناعي، المنعقد على هامش أعمال القمة العالمية للذكاء الاصطناعي من أجل المصلحة العامة،...
كشف باحثون عن آلية غير مسبوقة تستخدمها شقائق النعمان البحرية لمقاومة الفيروسات، في اكتشاف قد يغير الفهم السائد لتطور جهاز...
طور باحثون من جامعة كولورادو بولدر، بالتعاون مع جامعة كولورادو أنشوتز وجامعة ولاية كولورادو، مجموعة من العلاجات التجريبية التي قد...