استشاري جهاز هضمي يوضح فوائد وأضرار "الشطة"

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إن الشطة قد تسبب إرهاقا المعدة، إذ تؤدي إلى تفاقم التهابات المعدة وزيادة أعراض ارتجاع المريء والقولون العصبي، كما يمكن أن تتسبب في الإسهال وتفاقم أعراض البواسير، ولذلك  فالإفراط في تناول الشطة يعد من المحظورات على مرضى التهابات وقرحة المعدة أو ارتجاع المريء، بالإضافة إلى أنها قد تسبب حرقانا شديدا في الشفتين وسيلان في الأنف عند تناولها.

وأوضح الأبجيجي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير) أن للشطة فوائد صحية مهمة، فهي تساعد على فتح الشهية وتحتوي على نسب عالية من فيتامين أ وفيتامين سي ومجموعة فيتامين ب المركب، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم، كما تحتوي الشطة على مادة الكابسيسين التي تساعد في حرق الدهون والسعرات الحرارية وخفض ضغط الدم من خلال استرخاء جدار الأوعية الدموية، وكذلك تسكين الألم، حيث تدخل في التركيب الكيميائي لبعض المراهم الموضعية المخصصة لتسكين الألم.

 وأشار استشاري الجهاز الهضمي والكبد إلى أن الشطة تحتوي أيضًا على مادة البيتاكاروتين المفيدة لصحة العين وحمايتها من الأمراض، مؤكدًا أن استهلاكها يجب أن يكون باعتدال لتجنب تأثيرها المحتمل الضار على جدار المعدة.

  برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، إعداد عزيزة أبو بكر وهندسة الهواء أحمد محروس ومن تقديم محمد محمود.