د.بحيري: الالتزام بالقواعد الصحية يحمي من انتشار الفيروسات

أكد الدكتور عصام بحيري رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة بجامعة بنها أن انتشار الفيروسات بصورة مكثفة يتطلب الالتزام بالقواعد الصحية السليمة، مثل تجنب الاختلاط المباشر بالأحضان والقبلات، والابتعاد عن أماكن التزاحم، وأخذ الاحتياطات اللازمة والتطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية المتوفر في الصيدليات والمراكز الصحية على مستوى الجمهورية، لما له من دور كبير في الوقاية، خاصة خلال فترات التقلبات الجوية.

وأوضح أن التغذية السليمة، وخصوصًا فيتامين سي الموجود في البرتقال والجوافة، تساهم في تقوية المناعة لمواجهة الأمراض الموسمية. 

وأضاف بحيري خلال حديثه لبرنامج (إلى ربات البيوت) أن مشاكل الصدر في أكثر من 80% من الحالات تبدأ من الأنف والجيوب الأنفية، حيث تؤثر الإفرازات الناتجة عن هذه المناطق على الحلق والحنجرة، مضيفًا أن حموضة المعدة وارتجاع المريء تلعب دورًا كبيرًا أيضًا في الأمراض الصدرية.

وأكد أن التشخيص الدقيق هو أهم خطوة في علاج أمراض الأنف، فكل حالة لها علاج محدد، والبخاخات المستخدمة تختلف حسب نوع المرض وحالة المريض، ويجب التأكد من عدم وجود التهاب حاد أو صديد في الأنف قبل استخدام بخاخات الحساسية. 

وأشار رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة إلى أهمية اتباع نصائح وقائية للأطفال، مثل ارتداء الملابس المناسبة، استخدام الماسك عند الخروج، شرب السوائل الدافئة، والحرص على التغذية قبل الذهاب إلى المدرسة، مع إمكانية إعطاء الأطفال من سن 5 سنوات الأمصال الخاصة بالإنفلونزا الموسمية حسب السن والوزن، لتقليل خطر العدوى خاصة في التجمعات المدرسية.

كما شدد على ضرورة عمل تحاليل لاستبعاد وجود الديدان التي قد تسبب الأنيميا وزيادة تعرض الأطفال لنزلات البرد المتكررة، مع الإشارة إلى توفر أدوية معينة لحالات الربو أو الأمراض المزمنة لدعم المناعة. 

برنامج (إلى ربات البيوت) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، إعداد أسماء مجدي وهندسة إذاعية سامي الشيمي وتقديم هالة سالم.