استشاري جهاز هضمي: الدهون المهدرجة تسبب الجلطات وتصلب الشرايين

شدد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد على ضرورة تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المهدرجة مثل العجائن الجاهزة، ومبيضات القهوة، والكريمر، والسمن النباتي، والبيتزا المجمدة، واللحوم المصنعة، بالإضافة إلى جميع المنتجات التي تحتوي على دهون نباتية .

وأوضح استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) أنه من الضروري قراءة محتويات أي منتج يتم تناولة والتأكد من خلوه من الدهون المهدرجة لأنها تزيد من الدهون الضارة بالجسم وتقلل من الدهون المفيدة كما أنها تسبب تراكم الدهون على جدار الأوعية الدموية ويطلق عليه تصلب الشرايين مسببا بعض المشاكل في القلب وجلطات المخ ودهون الكبد؛ مشيرا إلى أن هناك بدائل صحية للدهون مثل زيت الزيتون وزيت الذرة وزيت عباد الشمس بالإضافة إلى الزبدة الفلاحي الطبيعية ولكن ينصح باستخدامها بكميات صغيرة تتراوح ما بين ملعقة أو ملعقتان صغيرتان فقط . 

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم إسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة .

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا

 

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

أستاذة أمراض الكبد: نجاح مصري غير مسبوق في مكافحة الفيروسات الكبدية
د.الأبجيجي: الأطعمة الحارة والدهنية تسبب ارتجاع المريء ومضاعفات تنفسية
خبير أثري: مشروعات كبرى لإحياء القاهرة التاريخية والخديوية
استشاري جلدية: التشخيص المبكر للثعلبة يرفع فرص نجاح العلاج
متحدث الكهرباء: تشكيل آلية أزمة داخل الوزارة لإدارة المنظومة الكهربائي
استشاري جهاز هضمي: فقدان الشهية غير المبرر قد يخفي أمراضًا خطيرة
الأبجيجي: عسل النحل يعزز المناعة ويحمي القلب
خبيرة تجميل تقدم نصائح جمالية ووصفات سهلة لإطلالة مميزة

المزيد من إذاعة

الفنان سمير غانم..مسيرة فنية حافلة بالأعمال المتميزة في قلوب محبيه

اشتهر الفنان سمير غانم بخفة الدم ومكانته الكبيرة التى تميز بها واعماله المتعدده تألق بها مابين المسرح والتليفزيون والسينما.

رخا حسن: لا مفر من عودة واشنطن وطهران إلى التفاوض بعد انهيار الهدنة

أكد السفير رخا أحمد حسن، مساعد وزير الخارجية الأسبق، أن انهيار الهدنة وسقوط مذكرة التفاهم بين الولايات المتحدة وإيران جاء...

د.عبد الغني الجندي: التكنولوجيا ركيزة أساسية لتحقيق التنمية الزراعية المستدامة

أكد الدكتور عبد الغني الجندي، عميد كلية الزراعات الصحراوية بجنوب سيناء ورئيس قطاع الدراسات الزراعية بالمجلس الأعلى للجامعات، أن التنمية...

"قوللى حاجة " للعندليب الأسمر و باقة من أجمل أغانيه.. الأربعاء

يستمع محبو إذاعة الأغانى الأربعاء ١٥ يوليو ، إلى باقة مختارة من أجمل أغانى العندليب الأسمر عبد الحليم حافظ ،و...