استشاري جهاز هضمي: الدهون المهدرجة تسبب الجلطات وتصلب الشرايين

شدد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد على ضرورة تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المهدرجة مثل العجائن الجاهزة، ومبيضات القهوة، والكريمر، والسمن النباتي، والبيتزا المجمدة، واللحوم المصنعة، بالإضافة إلى جميع المنتجات التي تحتوي على دهون نباتية .

وأوضح استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) أنه من الضروري قراءة محتويات أي منتج يتم تناولة والتأكد من خلوه من الدهون المهدرجة لأنها تزيد من الدهون الضارة بالجسم وتقلل من الدهون المفيدة كما أنها تسبب تراكم الدهون على جدار الأوعية الدموية ويطلق عليه تصلب الشرايين مسببا بعض المشاكل في القلب وجلطات المخ ودهون الكبد؛ مشيرا إلى أن هناك بدائل صحية للدهون مثل زيت الزيتون وزيت الذرة وزيت عباد الشمس بالإضافة إلى الزبدة الفلاحي الطبيعية ولكن ينصح باستخدامها بكميات صغيرة تتراوح ما بين ملعقة أو ملعقتان صغيرتان فقط . 

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم إسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة .

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا

 

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

تجنب الطعام قبل النوم بساعات يحمي من نوبات الحموضة الليلية
الأبجيجي:مضادات الأكسدة في زيت الزيتون تعززالوقاية من الجلطات وتصلب ال
أستاذة أمراض الكبد: نجاح مصري غير مسبوق في مكافحة الفيروسات الكبدية
د.الأبجيجي: الأطعمة الحارة والدهنية تسبب ارتجاع المريء ومضاعفات تنفسية
خبير أثري: مشروعات كبرى لإحياء القاهرة التاريخية والخديوية
استشاري جلدية: التشخيص المبكر للثعلبة يرفع فرص نجاح العلاج
متحدث الكهرباء: تشكيل آلية أزمة داخل الوزارة لإدارة المنظومة الكهربائي
استشاري جهاز هضمي: فقدان الشهية غير المبرر قد يخفي أمراضًا خطيرة

المزيد من إذاعة

برنامج خاص عن نجيب محفوظ في ذكرى وفاته ..السبت على البرنامج الثقافي

موعدنا يوم السبت الموافق ٨/٢٩ عبر أثير الإذاعة الثقافية تردد ٩١،٥٠ فى تمام الساعة ١١مساءً مع برنامج خاص التفكير الفلسفى...

ياسمين الخيام: زيارة الأماكن المقدسة تمثل لي حالة خاصة من الطمأنينة

في حلقة خاصة بمناسبة المولد النبوي الشريف، كشفت الفنانة المعتزلة ياسمين الخيام ابنة المقرئ الكبير الراحل الشيخ محمود خليل الحصرى...

خبير اقتصادي:استراتيجية وطنية طموحة لجعل مصر مركزا عالميا للطاقة المتجددة

أكد الدكتور علاء رزق الخبير الاقتصادي أن مصر تتبنى استراتيجية طموحة للتحول الأخضر تستهدف ترسيخ مكانتها كمركز إقليمي وعالمي للطاقة...

الرعاية الصحية تضيف أربع خدمات طبية جديدة لأطفال مستشفى الأقصر

قال الدكتور أحمد الملاح مدير فرع هيئة الرعاية الصحية بالأقصر إن الرعاية الصحية تضيف أربع خدمات طبية جديدة متخصصة لأطفال...