قالت الدكتورة زينب المهدى استشاري الصحة النفسية، إن تجاهل الأفكار السلبية ،والتفكير بشكل إيجابي أول خطوة صحيحة نحو عام مثمر ،مع اختيار أهداف واقعية لتحقيقها، وعدم ربطها بمدى زمني محدد.
وأضافت د.زينب المهدي لبرنامج ( أسرتي العربية ) أنه لابد من اعتبار كل عام بداية جديدة ،مع الحث على القيام بشيء ولو صغير لتحقيق النجاح فيه ،حتى يكون عاما مثمرا ،الأمر الذي يعطي دفعة قوية للفرد للوصول إلى الأفضل .
وأكدت استشاري الصحة النفسية ضرورة مراجعة ما حققه الفرد بشكل يومي وشهر، وتجميع نجاحاته الصغيرة، كوسيلة هامة وفعالة في الوصول لعام جيد .
برنامج ( أسرتي العربية ) يذاع عبر أثير شبكة صوت العرب من إعداد وتقديم منال ماجد وسامح عفيفي وناجي غريب.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال كمال ريان صحفي متخصص في شؤون مجلس الوزراء إن هيئة الدواء نفت صحة الأنباء المتداولة بشأن صدور قرارات جديدة...
قالت إيمان الدربي الكاتبة الصحفية، مديرة تحرير مجلة حواء إنه خلال العام الدراسي الجديد تواجه المرأة العاملة مسؤولية مزدوجة تتطلب...
قال كمال ريان الصحفي المتخصص في شؤون مجلس الوزراء إن المخزون الاستراتيجي من القمح في مصر آمن تماما ويكفي احتياجات...
قال الكاتب الصحفي أحمد عزت مدير تحرير أخبار اليوم إن الاتصالات الهاتفية التي أجراها الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية...