قالت الدكتورة زينب المهدى استشاري الصحة النفسية، إن تجاهل الأفكار السلبية ،والتفكير بشكل إيجابي أول خطوة صحيحة نحو عام مثمر ،مع اختيار أهداف واقعية لتحقيقها، وعدم ربطها بمدى زمني محدد.
وأضافت د.زينب المهدي لبرنامج ( أسرتي العربية ) أنه لابد من اعتبار كل عام بداية جديدة ،مع الحث على القيام بشيء ولو صغير لتحقيق النجاح فيه ،حتى يكون عاما مثمرا ،الأمر الذي يعطي دفعة قوية للفرد للوصول إلى الأفضل .
وأكدت استشاري الصحة النفسية ضرورة مراجعة ما حققه الفرد بشكل يومي وشهر، وتجميع نجاحاته الصغيرة، كوسيلة هامة وفعالة في الوصول لعام جيد .
برنامج ( أسرتي العربية ) يذاع عبر أثير شبكة صوت العرب من إعداد وتقديم منال ماجد وسامح عفيفي وناجي غريب.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
ورد سؤال من مستمع لبرنامج (بريد الإسلام) يقول: ما هي فضائل الحج الثابتة في السنة المطهرة؟ وما الحكمة من مشروعية...
أكدت الكاتبة وفاء أنور، خبيرة التنمية المهنية المستدامة، أن الصحة النفسية للمرأة تمثل ركيزة أساسية في بناء أسرة متماسكة ومجتمع...
أكد الفنان محمد ثروت أن بدايات اكتشاف موهبته تعود إلى والدته التي لاحظت قدراته الفنية منذ طفولته، ثم أستاذه إبراهيم...
أكد الدكتور ياسر السيد أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة الأزهر ورئيس شعبة تجلط الدم بالجمعية المصرية للقلب، أن الاعتقاد...