تعرف على الخطوة الأولى لصحة المعدة والجهاز الهضمي

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن الخطوة الأولى لصحة المعدة والجهاز الهضمي هي العناية ببوابة الجهاز الهضمي وهو الفم والأسنان .

أشار استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) إلى أن العناية بالفم والأسنان تبدأ بغسيل الأسنان يوميا بالفرشاة والمعجون على الأقل مرتين يوميا، مؤكداً ضرورة احتواء المعجون على مادة الفلورايد، وألا تقل فترة غسيل الأسنان عن دقيقتين في المرة الواحدة، والحفاظ على تنظيف الأسنان من جميع الجهات الداخلية والخارجية؛ مشيراً إلى ضرورة غسل الفرشاه جيداً بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ووضعها في وضع رأسي لتجف جيداً وعدم تغطيتها؛ كما يفضل تغيير فرشة الأسنان كل أربعة أو خمسة أشهر بحد أقصى.

وشدد على ضرورة التنظيف بين الأسنان بالخيوط المخصصة لذلك للتأكد من عدم وجود فضلات طعام بين الأسنان وبعضها؛ ناصحاً بأنه عند الشعور بأي آلام في الأسنان يجب التوجه مباشرة لطبيب الأسنان وعدم الإهمال في صحة الأسنان .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم اسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة .