تعرف على الخطوة الأولى لصحة المعدة والجهاز الهضمي

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن الخطوة الأولى لصحة المعدة والجهاز الهضمي هي العناية ببوابة الجهاز الهضمي وهو الفم والأسنان .

أشار استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) إلى أن العناية بالفم والأسنان تبدأ بغسيل الأسنان يوميا بالفرشاة والمعجون على الأقل مرتين يوميا، مؤكداً ضرورة احتواء المعجون على مادة الفلورايد، وألا تقل فترة غسيل الأسنان عن دقيقتين في المرة الواحدة، والحفاظ على تنظيف الأسنان من جميع الجهات الداخلية والخارجية؛ مشيراً إلى ضرورة غسل الفرشاه جيداً بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ووضعها في وضع رأسي لتجف جيداً وعدم تغطيتها؛ كما يفضل تغيير فرشة الأسنان كل أربعة أو خمسة أشهر بحد أقصى.

وشدد على ضرورة التنظيف بين الأسنان بالخيوط المخصصة لذلك للتأكد من عدم وجود فضلات طعام بين الأسنان وبعضها؛ ناصحاً بأنه عند الشعور بأي آلام في الأسنان يجب التوجه مباشرة لطبيب الأسنان وعدم الإهمال في صحة الأسنان .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم اسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة .

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

استشاري جهاز هضمي يقدم نصائح مهمة لعلاج أنيميا نقص الحديد
جرثومة المعدة
13
متحدث الكهرباء: تشكيل آلية أزمة داخل الوزارة لإدارة المنظومة الكهربائي
الإبجيجى
تضخم الكبد
الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي
استشاري جهاز هضمي: فقدان الشهية غير المبرر قد يخفي أمراضًا خطيرة

المزيد من إذاعة

العيسوي: المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية وصلت لطريق مغلق

قال خالد العيسوى نائب رئيس تحرير وكالة أنباء الشرق الأوسط إن منطقة الشرق الأوسط تشهد توترات سياسية وأمنية متسارعة بسبب...

الصحة: المؤشرات العالمية تكشف خطورة انتشار الأمراض النفسية

أكدت الدكتورة منى خليفة مديرة عام الإدارة العامة للمبادرات بوزارة الصحة والسكان أن المبادرات الرئاسية تمثل جزءًا مهمًا من حقوق...

"صحتك سعادة".. مبادرة لدعم الصحة النفسية داخل المدارس والجامعات والشركات

أكد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان أن مبادرة "صحتك سعادة" تأتي ضمن اهتمام الدولة بالصحة العامة بمفهومها الشامل الذي...

استشارية جراحة الفم والأسنان تقدم نصائح للحفاظ على صحة الأسنان

أكدت الدكتورة نانسي عادل استشارية جراحة الفم والأسنان بكلية طب القصر العيني أن هناك عدة نصائح للحفاظ على صحة وسلامة...