د.أمنية العزازي: الاضطراب العقلي أصعب من النفسي من حيث التعامل والعلاج

كشفت الدكتورة أمنية العزازي استشارية الطب النفسي عن أنه ثبت علميا أن نسبة ٥٠% من البالغين يعانون من أعراض اضطراب نفسي ولكنها لا ترقى إلى درجة المرض العقلي مع تحفظها على

كشفت الدكتورة أمنية العزازي استشارية الطب النفسي عن أنه ثبت علميا أن نسبة ٥٠% من البالغين يعانون من أعراض اضطراب نفسي ولكنها لا ترقى إلى درجة المرض العقلي مع تحفظها على نتائج هذه الدراسة حيث إن هناك فرق بين الاضطراب النفسي والعقلي، لافتة النظر إلى أنه ليس هناك إنسان لم يمر بمشكلة نفسية أو عرض من أعراضه ومثال ذلك الخوف والتوتر والوسوسة، وهو أمر منطقي جدا في ظل الظروف التي نعيشها في العصر الحالي لكن المرض العقلي يكون فيه الشخص فاقد اتصاله بالواقع تماما أو يكون لديه ضلالات وهلاوس ولا يستطيع التواصل مع عالمه الخارجي بشكل صحي.

وتابعت العزازي في لقائها مع برنامج (مساء الخير يا مصر) قائلة إن من يعاني من اضطراب نفسي يمكنه إدراك ذلك كما يمكنه أن يطلب المساعدة والاستشارة الطبية بنفسه على عكس المريض العقلي، منوهة عن أن المرض العقلي أصعب كثيرا من الاضطراب النفسي من حيث التعامل والعلاج.

وأضافت استشارية الطب النفسي أن فكرة عمل يوم عالمي للصحة النفسية فكرة رائعة حيث يمكن من خلاله البدء بالتنويه والتوعية وتنبيه المجتمعات بأهمية الصحة النفسية، مشيرة إلى أن منظمة الصحة العالمية في تعريفها للصحة عموما أضافت لها أن يكون الشخص "mentally healthy" أي أن يكون الشخص لديه صحة نفسية حتى يمكن وصفه بالإنسان الصحيح، حيث يمكن أن يكون الشخص لا يعاني من أي أمراض عضوية لكنه لا يزال يقال عنه مريض، وذلك لأنه شخص حي ولكن ليس لديه الإنتاجية والاستمتاع بالحياة أو أداء دور معين ورضاؤه عن هذا الدور وهو ما يتصف به الشخص الصحيح عضويا ونفسيا لذلك من الجيد أن يكون هناك كل فترة توعية بفكرة الصحة النفسية ودائما يتم التذكير والتعريف بالأعراض والمشكلات النفسية من أجل أن ينتبه الناس، مؤكدة أن العمل المبكر على علاج أي مشكلة تواجهنا أو حتى تعلم المهارات وتحسين الأداء في مواجهة الضغوط مبكرا يجنبنا الوقوع في براثن المشكلات النفسية الصعبة.

كما أوضحت أنه لمواجهة الضغوط لابد أن يكون لدى الإنسان الاستعداد الكافي لمواجهتها ولابد أن يكون لديه وعي بأن لديه مشكلة وذلك عندما يشعر بحدوث اضطراب في النوم وعدم وجود شهية أو أنه لا يأكل بشكل جيد أيضا يصبح عصبي بشكل أكبر إلى جانب انخفاض مستوى الأداء في العمل على غير المعتاد وحين يتم إدراكه لهذه الأعراض لابد ان يتم عمل وقفة مع نفسه لمواجهة هذا الأمر مشيرة إلى أن المواجهة تختلف من شخص لآخر بحسب قدرة تحمل الشخص وطبيعة ما يمر به.

وذكرت استشارية الطب النفسي أن العلاج قد يكون بسيط فقد يكون مجرد الحصول على أجازة لفترة معينة وقد يكون إضافة شيء في اليوم يجعل هذا الشخص يقوم بتفريغ الشحنات والضغوط التي يعاني منها وبالتالي فالأمر يعتمد على طبيعة الشخص وحالته والضغوط الواقعة عليه، منوهة عن أن أبسط الأمور لتفريغ الضغوط وشحنات الغضب اللجوء إلى الورقة والقلم وكتابة كل ما يعكر المزاج ومناقشة الشخص مع نفسه وإتاحة مساحة لنفسه حيث إنه كثيرا ما نهرب من مواجهة مشاعرنا وهو ما يزيد الأمر صعوبة ويؤدي إلى الدخول في مشكلات الأمراض النفسية ولكن عندما يتم التعبير أولا بأول مع محاولة التكيف مع الضغوط الموجودة وهو أمر صعب لكن المجهود الذي سوف يبذل للوصول لهذا الهدف أقل كثيرا من نظيره المبذول في محاولة علاج الاضطراب النفسي.

يذاع برنامج (مساء الخير يا مصر) على موجات شبكة البرنامج العام من تقديم أميمة مهران، رئيس التحرير سيد عبد العزيز، هندسة إذاعية رأفت موسى ومن إخراج محمود محجوب .